Info
Ten blog rowerowy prowadzi maszu z miasteczka Imielin.
Mam przejechane 18854.13 kilometrów w tym 1309.70 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 13.53 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 194957 metrów.
Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Maj3 - 0
- 2025, Kwiecień14 - 0
- 2025, Marzec8 - 0
- 2025, Luty28 - 0
- 2025, Styczeń24 - 0
- 2024, Grudzień19 - 0
- 2024, Listopad6 - 0
- 2024, Październik16 - 0
- 2024, Wrzesień33 - 0
- 2024, Sierpień37 - 0
- 2024, Lipiec22 - 0
- 2024, Czerwiec8 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień10 - 0
- 2024, Marzec4 - 0
- 2024, Luty15 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Grudzień5 - 0
- 2023, Listopad6 - 0
- 2023, Październik14 - 0
- 2023, Wrzesień8 - 0
- 2023, Sierpień26 - 0
- 2023, Lipiec13 - 0
- 2023, Czerwiec22 - 0
- 2023, Maj30 - 0
- 2023, Kwiecień25 - 0
- 2023, Marzec20 - 0
- 2023, Luty12 - 0
- 2023, Styczeń16 - 0
- 2022, Grudzień21 - 0
- 2022, Listopad17 - 0
- 2022, Październik12 - 0
- 2022, Wrzesień26 - 0
- 2022, Sierpień16 - 0
- 2022, Lipiec14 - 0
- 2022, Czerwiec23 - 0
- 2022, Maj29 - 0
- 2022, Kwiecień29 - 0
- 2022, Marzec40 - 0
- 2022, Luty20 - 0
- 2022, Styczeń22 - 0
- 2021, Grudzień11 - 0
- 2021, Listopad27 - 0
- 2021, Październik9 - 0
- 2013, Kwiecień5 - 0
- 2012, Listopad4 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Wrzesień5 - 0
- 2012, Sierpień12 - 0
- 2012, Lipiec3 - 0
- 2012, Maj8 - 0
- 2012, Kwiecień3 - 0
- 2011, Wrzesień1 - 0
- 2011, Sierpień6 - 0
- 2011, Lipiec5 - 0
- 2011, Czerwiec6 - 0
- 2011, Maj12 - 0
- 2011, Kwiecień3 - 0
- 2011, Marzec2 - 0
- 2010, Listopad3 - 0
- 2010, Sierpień2 - 0
- 2010, Lipiec3 - 0
- 2010, Czerwiec5 - 0
- 2010, Maj10 - 0
- 2010, Kwiecień4 - 0
- 2010, Luty1 - 0
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 0
- 2009, Sierpień10 - 0
- 2009, Lipiec15 - 0
- 2009, Czerwiec7 - 2
- 2009, Maj7 - 0
- 2009, Kwiecień11 - 0
- 2008, Listopad6 - 0
- 2008, Październik4 - 0
- 2008, Wrzesień5 - 0
- 2008, Sierpień5 - 0
- 2008, Lipiec8 - 0
- 2008, Czerwiec3 - 0
- 2008, Maj8 - 0
- 2008, Kwiecień2 - 0
- 2008, Marzec1 - 0
- 2008, Luty1 - 0
- 2008, Styczeń1 - 0
- 2007, Grudzień1 - 0
- 2007, Listopad1 - 3
- 2007, Październik2 - 0
- 2007, Wrzesień6 - 0
- 2007, Sierpień6 - 0
- 2007, Lipiec3 - 0
- 2007, Czerwiec11 - 0
- 2007, Maj4 - 0
- 2007, Kwiecień6 - 0
- 2007, Marzec4 - 0
- 2007, Luty1 - 0
- 2007, Styczeń1 - 0
- 2006, Grudzień3 - 0
- 2006, Listopad10 - 0
- 2006, Październik9 - 0
- 2006, Wrzesień3 - 0
Maj, 2011
| Dystans całkowity: | 260.67 km (w terenie 79.00 km; 30.31%) |
| Czas w ruchu: | 12:51 |
| Średnia prędkość: | 19.24 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 53.90 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 174 (87 %) |
| Maks. tętno średnie: | 143 (72 %) |
| Suma kalorii: | 8844 kcal |
| Liczba aktywności: | 12 |
| Średnio na aktywność: | 21.72 km i 1h 10m |
| Więcej statystyk | |
- DST 20.14km
- Teren 7.00km
- Czas 00:57
- VAVG 21.20km/h
- VMAX 37.80km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 174 ( 87%)
- HRavg 128 ( 64%)
- Kalorie 692kcal
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Zalew 11/10
Poniedziałek, 30 maja 2011 · dodano: 30.05.2011 | Komentarze 0
Start o 18:30 na standardowe kółko, dziś pobity rekord połkniętych muszek - masakrycznie dużo tego latało. Piachy dalej wilgotne można po nich gazować. Na prawym goleniu będzie kolejna blizna - noga ześliznęła się z pedała i trochę zabolało. (333)
- DST 15.20km
- Teren 3.00km
- Czas 01:12
- VAVG 12.67km/h
- VMAX 26.70km/h
- HRmax 136 ( 68%)
- HRavg 94 ( 47%)
- Kalorie 201kcal
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Do p. Andrzeja
Niedziela, 29 maja 2011 · dodano: 30.05.2011 | Komentarze 0
Po 15 udało nam się z Lukim wyrwać na rower, kierunek knajpka p. Andrzeja. Rowrzystów sporo bo pogoda super, po sobotnich deszczach nawet piach nie był groźny. Odkryliśmy nowy kawałek drogi w Chełmie - zamiast asfaltu z blachosmrodami polna droga. (313)
- DST 21.74km
- Teren 7.00km
- Czas 01:00
- VAVG 21.74km/h
- VMAX 53.90km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 167 ( 84%)
- HRavg 134 ( 67%)
- Kalorie 831kcal
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Zalew 11/9
Środa, 25 maja 2011 · dodano: 25.05.2011 | Komentarze 0
Udało się trasę zalewową objechać w 1:00:29 dzęki pogodzie - słonecznie ale chłodnawo - i dzięki zaprawie z ubigłego tygodnia. Wyjazd o 18:30 nad zalewem pustki. (298)
- DST 15.59km
- Teren 5.00km
- Czas 01:13
- VAVG 12.81km/h
- VMAX 39.00km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 128 ( 64%)
- HRavg 87 ( 43%)
- Kalorie 270kcal
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Rodzinnie do knajpki nad zalewem
Niedziela, 22 maja 2011 · dodano: 22.05.2011 | Komentarze 0
W ciepły rowerowy dzień udało się namówić na rowerowanie żonę i syna. Trasa do jednej z knajpek nad zalewem z założeniem pomoczenia nóg. Na trasie bikerów co nie miara w tym kilka znajomych rodzin. Tempo jazdy REKREACYJNE - wskazania pulsometru jeszcze nigdy nie były tak spokojne. (276)
- DST 46.74km
- Teren 15.00km
- Czas 02:22
- VAVG 19.75km/h
- VMAX 40.10km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 149 ( 75%)
- HRavg 120 ( 60%)
- Kalorie 1768kcal
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Zalew 11/8 + leśniczówka
Sobota, 21 maja 2011 · dodano: 21.05.2011 | Komentarze 0
Swego nie znacie ... dziś odkryłem że kierując się na Ławki - Tychy można wjechać w super leśne tereny. Trasa - Imielin - Ławki - Hamerle - Lędziny Pomnik - Lędziny UM- -Kopalnia Ziemowit - Smardzowice - Błędów - Chełm .... i zalew dokoła (260)
- DST 21.77km
- Teren 7.00km
- Czas 01:02
- VAVG 21.07km/h
- VMAX 52.50km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 160 ( 80%)
- HRavg 133 ( 67%)
- Kalorie 829kcal
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Zalew 11/7
Piątek, 20 maja 2011 · dodano: 20.05.2011 | Komentarze 0
Kolejne kółko wokół zalewu - start 18:30 - popołudniowe burze odświerzyły atmosferę, tylko błotniki trzeba było dopiąć. (214)
- DST 21.23km
- Teren 7.00km
- Czas 01:02
- VAVG 20.55km/h
- VMAX 34.10km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 164 ( 82%)
- HRavg 130 ( 65%)
- Kalorie 845kcal
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Zalew 11/6
Czwartek, 19 maja 2011 · dodano: 19.05.2011 | Komentarze 0
Około 18:05 udało się wyrwać na rower. Tradycyjne kółko dookoła zalewu. Ciepło ok 22 stopni. Dużo rowqrzystów. Trasa zgodna ze wskazókami zegara, co skutkuje podjazdem w początkowej fazie jazdy, a potem to już po równym. Nad zalewem pojawili się Chińczycy - powoli trzeba się do tego przyzwyczajać, ktoś na moją emeryturę musi składki płacić - w okolicach działa duża chińska hurtownia, właśnie odkrywają uroki zalewu.(192)
- DST 21.89km
- Teren 7.00km
- Czas 01:01
- VAVG 21.53km/h
- VMAX 39.00km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 169 ( 85%)
- HRavg 136 ( 68%)
- Kalorie 885kcal
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Zalew 11/5
Środa, 18 maja 2011 · dodano: 18.05.2011 | Komentarze 0
Tradycyjna trasa, ciepło sporo rowerzystów, trochę wedkarzy i spacerujących par. Na zalewie flauta, z czego zapewne cieszyły sie muszki, parę zjadłem. (171)
- DST 20.43km
- Teren 7.00km
- Czas 00:59
- VAVG 20.78km/h
- VMAX 46.30km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 169 ( 85%)
- HRavg 143 ( 72%)
- Kalorie 857kcal
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Zalew 11/4
Poniedziałek, 16 maja 2011 · dodano: 16.05.2011 | Komentarze 0
Wieczorny wypad dookoła zalewu, chłodnawo ale mimo to sporo rowerzystów i wędkarzy. Droga brzegiem Przemszy trochę błotnista. (145)
- DST 20.71km
- Teren 6.00km
- Czas 01:01
- VAVG 20.37km/h
- VMAX 52.20km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 156 ( 78%)
- HRavg 124 ( 62%)
- Kalorie 827kcal
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Zalew 11/3
Sobota, 14 maja 2011 · dodano: 15.05.2011 | Komentarze 0
Zalew przy bardzo ładnej pogodzie, sporo rowerzystów - betony zredukowane do minimum (Przemsza) - ostatnio na wstrząsy głowa wysyłała sygnały nie tędy droga. (125)