Info

Suma podjazdów to 194957 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Maj3 - 0
- 2025, Kwiecień14 - 0
- 2025, Marzec8 - 0
- 2025, Luty28 - 0
- 2025, Styczeń24 - 0
- 2024, Grudzień19 - 0
- 2024, Listopad6 - 0
- 2024, Październik16 - 0
- 2024, Wrzesień33 - 0
- 2024, Sierpień37 - 0
- 2024, Lipiec22 - 0
- 2024, Czerwiec8 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień10 - 0
- 2024, Marzec4 - 0
- 2024, Luty15 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Grudzień5 - 0
- 2023, Listopad6 - 0
- 2023, Październik14 - 0
- 2023, Wrzesień8 - 0
- 2023, Sierpień26 - 0
- 2023, Lipiec13 - 0
- 2023, Czerwiec22 - 0
- 2023, Maj30 - 0
- 2023, Kwiecień25 - 0
- 2023, Marzec20 - 0
- 2023, Luty12 - 0
- 2023, Styczeń16 - 0
- 2022, Grudzień21 - 0
- 2022, Listopad17 - 0
- 2022, Październik12 - 0
- 2022, Wrzesień26 - 0
- 2022, Sierpień16 - 0
- 2022, Lipiec14 - 0
- 2022, Czerwiec23 - 0
- 2022, Maj29 - 0
- 2022, Kwiecień29 - 0
- 2022, Marzec40 - 0
- 2022, Luty20 - 0
- 2022, Styczeń22 - 0
- 2021, Grudzień11 - 0
- 2021, Listopad27 - 0
- 2021, Październik9 - 0
- 2013, Kwiecień5 - 0
- 2012, Listopad4 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Wrzesień5 - 0
- 2012, Sierpień12 - 0
- 2012, Lipiec3 - 0
- 2012, Maj8 - 0
- 2012, Kwiecień3 - 0
- 2011, Wrzesień1 - 0
- 2011, Sierpień6 - 0
- 2011, Lipiec5 - 0
- 2011, Czerwiec6 - 0
- 2011, Maj12 - 0
- 2011, Kwiecień3 - 0
- 2011, Marzec2 - 0
- 2010, Listopad3 - 0
- 2010, Sierpień2 - 0
- 2010, Lipiec3 - 0
- 2010, Czerwiec5 - 0
- 2010, Maj10 - 0
- 2010, Kwiecień4 - 0
- 2010, Luty1 - 0
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 0
- 2009, Sierpień10 - 0
- 2009, Lipiec15 - 0
- 2009, Czerwiec7 - 2
- 2009, Maj7 - 0
- 2009, Kwiecień11 - 0
- 2008, Listopad6 - 0
- 2008, Październik4 - 0
- 2008, Wrzesień5 - 0
- 2008, Sierpień5 - 0
- 2008, Lipiec8 - 0
- 2008, Czerwiec3 - 0
- 2008, Maj8 - 0
- 2008, Kwiecień2 - 0
- 2008, Marzec1 - 0
- 2008, Luty1 - 0
- 2008, Styczeń1 - 0
- 2007, Grudzień1 - 0
- 2007, Listopad1 - 3
- 2007, Październik2 - 0
- 2007, Wrzesień6 - 0
- 2007, Sierpień6 - 0
- 2007, Lipiec3 - 0
- 2007, Czerwiec11 - 0
- 2007, Maj4 - 0
- 2007, Kwiecień6 - 0
- 2007, Marzec4 - 0
- 2007, Luty1 - 0
- 2007, Styczeń1 - 0
- 2006, Grudzień3 - 0
- 2006, Listopad10 - 0
- 2006, Październik9 - 0
- 2006, Wrzesień3 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Luty, 2024
Dystans całkowity: | 328.35 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 23:23 |
Średnia prędkość: | 14.04 km/h |
Maksymalna prędkość: | 68.50 km/h |
Suma podjazdów: | 29869 m |
Maks. tętno maksymalne: | 145 (80 %) |
Maks. tętno średnie: | 120 (66 %) |
Suma kalorii: | 11879 kcal |
Liczba aktywności: | 15 |
Średnio na aktywność: | 21.89 km i 1h 33m |
Więcej statystyk |
- DST 9.58km
- Czas 00:52
- VAVG 11.05km/h
- VMAX 21.87km/h
- HRmax 134 ( 74%)
- HRavg 107 ( 59%)
- Kalorie 451kcal
- Podjazdy 37m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride +?
Czwartek, 29 lutego 2024 · dodano: 29.02.2024 | Komentarze 0
- DST 8.54km
- Czas 00:44
- VAVG 11.65km/h
- VMAX 21.14km/h
- HRmax 140 ( 77%)
- HRavg 117 ( 65%)
- Kalorie 406kcal
- Podjazdy 33m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride + ?
Środa, 28 lutego 2024 · dodano: 28.02.2024 | Komentarze 0
- DST 6.78km
- Czas 00:32
- VAVG 12.71km/h
- VMAX 34.33km/h
- HRmax 145 ( 80%)
- HRavg 120 ( 66%)
- Kalorie 321kcal
- Podjazdy 17m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride + ?
Wtorek, 27 lutego 2024 · dodano: 27.02.2024 | Komentarze 0
- DST 3.22km
- Czas 00:17
- VAVG 11.36km/h
- VMAX 19.56km/h
- HRmax 120 ( 66%)
- HRavg 97 ( 53%)
- Kalorie 115kcal
- Podjazdy 10m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Afternoon Ride
Sobota, 17 lutego 2024 · dodano: 21.02.2024 | Komentarze 0
- DST 6.03km
- Czas 00:29
- VAVG 12.48km/h
- VMAX 18.91km/h
- HRmax 128 ( 71%)
- HRavg 105 ( 58%)
- Kalorie 226kcal
- Podjazdy 17m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride + ?
Poniedziałek, 12 lutego 2024 · dodano: 12.02.2024 | Komentarze 0