Info
Suma podjazdów to 208666 metrów.
Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Listopad13 - 0
- 2025, Październik25 - 0
- 2025, Wrzesień5 - 0
- 2025, Sierpień16 - 0
- 2025, Lipiec5 - 0
- 2025, Czerwiec13 - 0
- 2025, Maj12 - 0
- 2025, Kwiecień14 - 0
- 2025, Marzec8 - 0
- 2025, Luty28 - 0
- 2025, Styczeń24 - 0
- 2024, Grudzień19 - 0
- 2024, Listopad6 - 0
- 2024, Październik16 - 0
- 2024, Wrzesień33 - 0
- 2024, Sierpień37 - 0
- 2024, Lipiec22 - 0
- 2024, Czerwiec8 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień10 - 0
- 2024, Marzec4 - 0
- 2024, Luty15 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Grudzień5 - 0
- 2023, Listopad6 - 0
- 2023, Październik14 - 0
- 2023, Wrzesień8 - 0
- 2023, Sierpień26 - 0
- 2023, Lipiec13 - 0
- 2023, Czerwiec22 - 0
- 2023, Maj30 - 0
- 2023, Kwiecień25 - 0
- 2023, Marzec20 - 0
- 2023, Luty12 - 0
- 2023, Styczeń16 - 0
- 2022, Grudzień21 - 0
- 2022, Listopad17 - 0
- 2022, Październik12 - 0
- 2022, Wrzesień26 - 0
- 2022, Sierpień16 - 0
- 2022, Lipiec14 - 0
- 2022, Czerwiec23 - 0
- 2022, Maj29 - 0
- 2022, Kwiecień29 - 0
- 2022, Marzec40 - 0
- 2022, Luty20 - 0
- 2022, Styczeń22 - 0
- 2021, Grudzień11 - 0
- 2021, Listopad27 - 0
- 2021, Październik9 - 0
- 2013, Kwiecień5 - 0
- 2012, Listopad4 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Wrzesień5 - 0
- 2012, Sierpień12 - 0
- 2012, Lipiec3 - 0
- 2012, Maj8 - 0
- 2012, Kwiecień3 - 0
- 2011, Wrzesień1 - 0
- 2011, Sierpień6 - 0
- 2011, Lipiec5 - 0
- 2011, Czerwiec6 - 0
- 2011, Maj12 - 0
- 2011, Kwiecień3 - 0
- 2011, Marzec2 - 0
- 2010, Listopad3 - 0
- 2010, Sierpień2 - 0
- 2010, Lipiec3 - 0
- 2010, Czerwiec5 - 0
- 2010, Maj10 - 0
- 2010, Kwiecień4 - 0
- 2010, Luty1 - 0
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 0
- 2009, Sierpień10 - 0
- 2009, Lipiec15 - 0
- 2009, Czerwiec7 - 2
- 2009, Maj7 - 0
- 2009, Kwiecień11 - 0
- 2008, Listopad6 - 0
- 2008, Październik4 - 0
- 2008, Wrzesień5 - 0
- 2008, Sierpień5 - 0
- 2008, Lipiec8 - 0
- 2008, Czerwiec3 - 0
- 2008, Maj8 - 0
- 2008, Kwiecień2 - 0
- 2008, Marzec1 - 0
- 2008, Luty1 - 0
- 2008, Styczeń1 - 0
- 2007, Grudzień1 - 0
- 2007, Listopad1 - 3
- 2007, Październik2 - 0
- 2007, Wrzesień6 - 0
- 2007, Sierpień6 - 0
- 2007, Lipiec3 - 0
- 2007, Czerwiec11 - 0
- 2007, Maj4 - 0
- 2007, Kwiecień6 - 0
- 2007, Marzec4 - 0
- 2007, Luty1 - 0
- 2007, Styczeń1 - 0
- 2006, Grudzień3 - 0
- 2006, Listopad10 - 0
- 2006, Październik9 - 0
- 2006, Wrzesień3 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2022
| Dystans całkowity: | 566.19 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 44:29 |
| Średnia prędkość: | 12.73 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 77.94 km/h |
| Suma podjazdów: | 4675 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 173 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 120 (66 %) |
| Suma kalorii: | 17112 kcal |
| Liczba aktywności: | 29 |
| Średnio na aktywność: | 19.52 km i 1h 32m |
| Więcej statystyk | |
- DST 9.40km
- Czas 00:50
- VAVG 11.28km/h
- VMAX 27.91km/h
- HRmax 124 ( 68%)
- HRavg 101 ( 56%)
- Kalorie 249kcal
- Podjazdy 34m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride + ?
Wtorek, 31 maja 2022 · dodano: 31.05.2022 | Komentarze 0
- DST 4.58km
- Czas 00:25
- VAVG 10.99km/h
- VMAX 32.58km/h
- HRmax 131 ( 72%)
- HRavg 104 ( 57%)
- Kalorie 145kcal
- Podjazdy 17m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride +?☔
Poniedziałek, 30 maja 2022 · dodano: 30.05.2022 | Komentarze 0
- DST 52.81km
- Czas 04:00
- VAVG 13.20km/h
- VMAX 43.05km/h
- HRmax 158 ( 87%)
- HRavg 113 ( 62%)
- Kalorie 1427kcal
- Podjazdy 335m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride z Hanią na deser w Byfyju
Niedziela, 29 maja 2022 · dodano: 29.05.2022 | Komentarze 0
- DST 8.61km
- Czas 00:45
- VAVG 11.48km/h
- VMAX 38.40km/h
- HRmax 171 ( 95%)
- HRavg 120 ( 66%)
- Kalorie 219kcal
- Podjazdy 44m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride + ?
Niedziela, 29 maja 2022 · dodano: 29.05.2022 | Komentarze 0
- DST 9.99km
- Czas 00:49
- VAVG 12.23km/h
- VMAX 75.50km/h
- HRmax 121 ( 67%)
- HRavg 102 ( 56%)
- Kalorie 242kcal
- Podjazdy 34m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride + ?
Sobota, 28 maja 2022 · dodano: 28.05.2022 | Komentarze 0
- DST 13.72km
- Czas 01:01
- VAVG 13.50km/h
- VMAX 30.20km/h
- HRmax 145 ( 80%)
- HRavg 105 ( 58%)
- Kalorie 326kcal
- Podjazdy 55m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride + ?
Piątek, 27 maja 2022 · dodano: 27.05.2022 | Komentarze 0
- DST 9.92km
- Czas 00:48
- VAVG 12.40km/h
- VMAX 28.17km/h
- HRmax 138 ( 76%)
- HRavg 105 ( 58%)
- Kalorie 225kcal
- Podjazdy 37m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride + ?
Piątek, 27 maja 2022 · dodano: 27.05.2022 | Komentarze 0
- DST 9.63km
- Czas 00:44
- VAVG 13.13km/h
- VMAX 39.72km/h
- HRmax 164 ( 91%)
- HRavg 108 ( 60%)
- Kalorie 244kcal
- Podjazdy 37m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride + ?
Czwartek, 26 maja 2022 · dodano: 26.05.2022 | Komentarze 0
- DST 8.51km
- Czas 00:36
- VAVG 14.18km/h
- VMAX 29.82km/h
- HRmax 123 ( 68%)
- HRavg 102 ( 56%)
- Kalorie 204kcal
- Podjazdy 30m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride + ?
Środa, 25 maja 2022 · dodano: 25.05.2022 | Komentarze 0
- DST 9.59km
- Czas 00:45
- VAVG 12.79km/h
- VMAX 30.12km/h
- HRmax 151 ( 83%)
- HRavg 110 ( 61%)
- Kalorie 228kcal
- Podjazdy 37m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride +?
Wtorek, 24 maja 2022 · dodano: 24.05.2022 | Komentarze 0
