Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi maszu z miasteczka Imielin. Mam przejechane 20575.90 kilometrów w tym 1309.70 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 13.39 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 208666 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

Moje rowery

DEMA 17275 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy maszu.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2023

Dystans całkowity:374.67 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:20:07
Średnia prędkość:18.62 km/h
Maksymalna prędkość:49.02 km/h
Suma podjazdów:1713 m
Maks. tętno maksymalne:176 (97 %)
Maks. tętno średnie:137 (76 %)
Suma kalorii:9734 kcal
Liczba aktywności:13
Średnio na aktywność:28.82 km i 1h 32m
Więcej statystyk
  • DST 4.16km
  • Czas 01:07
  • VAVG 16:06min/km
  • VMAX 8:40min/km
  • HRmax 121 ( 67%)
  • HRavg 97 ( 53%)
  • Kalorie 462kcal
  • Podjazdy 9m
  • mapa trasy mini

Evening Walk ??

Poniedziałek, 31 lipca 2023 · dodano: 31.07.2023 | Komentarze 0




  • DST 66.68km
  • Czas 02:46
  • VAVG 24.10km/h
  • VMAX 46.69km/h
  • HRmax 156 ( 86%)
  • HRavg 124 ( 68%)
  • Kalorie 1603kcal
  • Podjazdy 287m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Niedziela, 30 lipca 2023 · dodano: 30.07.2023 | Komentarze 0




  • DST 40.98km
  • Czas 02:20
  • VAVG 17.56km/h
  • VMAX 34.99km/h
  • HRmax 131 ( 72%)
  • HRavg 101 ( 56%)
  • Kalorie 993kcal
  • Podjazdy 169m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Sobota, 29 lipca 2023 · dodano: 29.07.2023 | Komentarze 0




  • DST 2.52km
  • Czas 00:32
  • VAVG 12:41min/km
  • VMAX 7:12min/km
  • HRmax 117 ( 65%)
  • HRavg 106 ( 58%)
  • Kalorie 268kcal
  • Podjazdy 7m
  • mapa trasy mini

Morning Walk

Piątek, 28 lipca 2023 · dodano: 28.07.2023 | Komentarze 0




  • DST 30.14km
  • Czas 01:10
  • VAVG 25.83km/h
  • VMAX 42.30km/h
  • HRmax 94 ( 52%)
  • HRavg 73 ( 40%)
  • Kalorie 247kcal
  • Podjazdy 125m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Czwartek, 27 lipca 2023 · dodano: 27.07.2023 | Komentarze 0




  • DST 20.13km
  • Czas 00:47
  • VAVG 25.70km/h
  • VMAX 39.22km/h
  • HRmax 168 ( 93%)
  • HRavg 135 ( 75%)
  • Kalorie 516kcal
  • Podjazdy 64m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Wtorek, 25 lipca 2023 · dodano: 25.07.2023 | Komentarze 0




  • DST 55.81km
  • Czas 02:30
  • VAVG 22.32km/h
  • VMAX 49.02km/h
  • HRmax 154 ( 85%)
  • HRavg 124 ( 68%)
  • Kalorie 1654kcal
  • Podjazdy 346m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Niedziela, 23 lipca 2023 · dodano: 24.07.2023 | Komentarze 0




  • DST 45.33km
  • Czas 03:38
  • VAVG 12.48km/h
  • VMAX 43.61km/h
  • HRmax 143 ( 79%)
  • HRavg 101 ( 56%)
  • Kalorie 1269kcal
  • Podjazdy 239m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Byfyj w fajnym towarzystwie

Sobota, 22 lipca 2023 · dodano: 24.07.2023 | Komentarze 0




  • DST 20.29km
  • Czas 01:13
  • VAVG 16.68km/h
  • VMAX 33.03km/h
  • HRmax 134 ( 74%)
  • HRavg 102 ( 56%)
  • Kalorie 542kcal
  • Podjazdy 74m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Evening Ride

Środa, 19 lipca 2023 · dodano: 24.07.2023 | Komentarze 0




  • DST 31.39km
  • Czas 01:11
  • VAVG 26.53km/h
  • VMAX 46.79km/h
  • HRmax 149 ( 82%)
  • HRavg 100 ( 55%)
  • Kalorie 487kcal
  • Podjazdy 130m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Środa, 19 lipca 2023 · dodano: 24.07.2023 | Komentarze 0