Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi maszu z miasteczka Imielin. Mam przejechane 18854.13 kilometrów w tym 1309.70 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 13.53 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 194957 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

Moje rowery

DEMA 15694 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy maszu.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Grudzień, 2022

Dystans całkowity:164.76 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:13:54
Średnia prędkość:11.85 km/h
Maksymalna prędkość:38.02 km/h
Suma podjazdów:643 m
Maks. tętno maksymalne:176 (97 %)
Maks. tętno średnie:121 (67 %)
Suma kalorii:6622 kcal
Liczba aktywności:21
Średnio na aktywność:7.85 km i 0h 39m
Więcej statystyk
  • DST 11.64km
  • Czas 00:57
  • VAVG 12.25km/h
  • VMAX 28.83km/h
  • HRmax 131 ( 72%)
  • HRavg 106 ( 58%)
  • Kalorie 432kcal
  • Podjazdy 38m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride + ?

Sobota, 31 grudnia 2022 · dodano: 31.12.2022 | Komentarze 0




  • DST 7.70km
  • Czas 00:43
  • VAVG 10.74km/h
  • VMAX 26.71km/h
  • HRmax 136 ( 75%)
  • HRavg 111 ( 61%)
  • Kalorie 365kcal
  • Podjazdy 48m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride + ?

Piątek, 30 grudnia 2022 · dodano: 30.12.2022 | Komentarze 0




  • DST 11.40km
  • Czas 00:59
  • VAVG 11.59km/h
  • VMAX 32.17km/h
  • HRmax 176 ( 97%)
  • HRavg 121 ( 67%)
  • Kalorie 555kcal
  • Podjazdy 55m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride + ?

Czwartek, 29 grudnia 2022 · dodano: 29.12.2022 | Komentarze 0




  • DST 9.24km
  • Czas 00:46
  • VAVG 12.05km/h
  • VMAX 25.60km/h
  • HRmax 126 ( 70%)
  • HRavg 103 ( 57%)
  • Kalorie 334kcal
  • Podjazdy 33m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride + ?

Środa, 28 grudnia 2022 · dodano: 28.12.2022 | Komentarze 0




  • DST 8.39km
  • Czas 00:41
  • VAVG 12.28km/h
  • VMAX 27.82km/h
  • HRmax 145 ( 80%)
  • HRavg 116 ( 64%)
  • Kalorie 355kcal
  • Podjazdy 30m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride + ?

Poniedziałek, 26 grudnia 2022 · dodano: 26.12.2022 | Komentarze 0




  • DST 8.54km
  • Czas 00:45
  • VAVG 11.39km/h
  • VMAX 25.34km/h
  • HRmax 138 ( 76%)
  • HRavg 108 ( 60%)
  • Kalorie 352kcal
  • Podjazdy 31m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Lunch Ride + ?

Niedziela, 25 grudnia 2022 · dodano: 25.12.2022 | Komentarze 0




  • DST 10.21km
  • Czas 00:48
  • VAVG 12.76km/h
  • VMAX 28.44km/h
  • HRmax 142 ( 78%)
  • HRavg 114 ( 63%)
  • Kalorie 411kcal
  • Podjazdy 31m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride + ?

Sobota, 24 grudnia 2022 · dodano: 24.12.2022 | Komentarze 0




  • DST 2.50km
  • Czas 00:18
  • VAVG 8.33km/h
  • VMAX 20.02km/h
  • Kalorie 110kcal
  • Podjazdy 4m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Gołoledź + ?

Piątek, 23 grudnia 2022 · dodano: 23.12.2022 | Komentarze 0




  • DST 3.36km
  • Czas 00:17
  • VAVG 11.86km/h
  • VMAX 23.23km/h
  • HRmax 129 ( 71%)
  • HRavg 112 ( 62%)
  • Kalorie 146kcal
  • Podjazdy 11m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride + ? -6°C

Niedziela, 18 grudnia 2022 · dodano: 18.12.2022 | Komentarze 0




  • DST 5.92km
  • Czas 00:30
  • VAVG 11.84km/h
  • VMAX 26.93km/h
  • HRmax 127 ( 70%)
  • HRavg 106 ( 58%)
  • Kalorie 234kcal
  • Podjazdy 15m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride + ?❄️

Sobota, 17 grudnia 2022 · dodano: 17.12.2022 | Komentarze 0