Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi maszu z miasteczka Imielin. Mam przejechane 18880.73 kilometrów w tym 1309.70 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 13.49 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 195489 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

Moje rowery

DEMA 15694 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy maszu.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Grudzień, 2022

Dystans całkowity:164.76 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:13:54
Średnia prędkość:11.85 km/h
Maksymalna prędkość:38.02 km/h
Suma podjazdów:643 m
Maks. tętno maksymalne:176 (97 %)
Maks. tętno średnie:121 (67 %)
Suma kalorii:6622 kcal
Liczba aktywności:21
Średnio na aktywność:7.85 km i 0h 39m
Więcej statystyk
  • DST 4.12km
  • Czas 00:25
  • VAVG 9.89km/h
  • VMAX 28.44km/h
  • HRmax 127 ( 70%)
  • HRavg 106 ( 58%)
  • Kalorie 205kcal
  • Podjazdy 10m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride + ???

Piątek, 16 grudnia 2022 · dodano: 16.12.2022 | Komentarze 0




  • DST 2.65km
  • Czas 00:18
  • VAVG 8.83km/h
  • VMAX 29.83km/h
  • HRmax 126 ( 70%)
  • HRavg 105 ( 58%)
  • Kalorie 139kcal
  • Podjazdy 4m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride + ?❄️

Wtorek, 13 grudnia 2022 · dodano: 13.12.2022 | Komentarze 0




  • DST 5.50km
  • Czas 00:29
  • VAVG 11.38km/h
  • VMAX 28.23km/h
  • HRmax 132 ( 73%)
  • HRavg 109 ( 60%)
  • Kalorie 242kcal
  • Podjazdy 23m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride +?❄️

Niedziela, 11 grudnia 2022 · dodano: 11.12.2022 | Komentarze 0




  • DST 6.23km
  • Czas 00:34
  • VAVG 10.99km/h
  • VMAX 31.17km/h
  • HRmax 130 ( 72%)
  • HRavg 102 ( 56%)
  • Kalorie 295kcal
  • Podjazdy 20m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride + ?

Sobota, 10 grudnia 2022 · dodano: 10.12.2022 | Komentarze 0




  • DST 8.39km
  • Czas 00:39
  • VAVG 12.91km/h
  • VMAX 29.53km/h
  • HRmax 136 ( 75%)
  • HRavg 108 ( 60%)
  • Kalorie 328kcal
  • Podjazdy 31m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride +?

Piątek, 9 grudnia 2022 · dodano: 09.12.2022 | Komentarze 0




  • DST 10.35km
  • Czas 00:56
  • VAVG 11.09km/h
  • VMAX 34.99km/h
  • HRmax 130 ( 72%)
  • HRavg 103 ( 57%)
  • Kalorie 412kcal
  • Podjazdy 40m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride + ?

Czwartek, 8 grudnia 2022 · dodano: 08.12.2022 | Komentarze 0




  • DST 6.21km
  • Czas 00:28
  • VAVG 13.31km/h
  • VMAX 38.02km/h
  • HRmax 115 ( 63%)
  • HRavg 98 ( 54%)
  • Kalorie 188kcal
  • Podjazdy 13m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride + ??

Środa, 7 grudnia 2022 · dodano: 07.12.2022 | Komentarze 0




  • DST 8.47km
  • Czas 00:41
  • VAVG 12.40km/h
  • VMAX 27.22km/h
  • HRmax 129 ( 71%)
  • HRavg 103 ( 57%)
  • Kalorie 301kcal
  • Podjazdy 52m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride +?

Niedziela, 4 grudnia 2022 · dodano: 04.12.2022 | Komentarze 0




  • DST 15.35km
  • Czas 01:08
  • VAVG 13.54km/h
  • VMAX 32.09km/h
  • HRmax 141 ( 78%)
  • HRavg 108 ( 60%)
  • Kalorie 535kcal
  • Podjazdy 87m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride + ?

Sobota, 3 grudnia 2022 · dodano: 03.12.2022 | Komentarze 0




  • DST 9.33km
  • Czas 00:47
  • VAVG 11.91km/h
  • VMAX 34.36km/h
  • HRmax 121 ( 67%)
  • HRavg 100 ( 55%)
  • Kalorie 344kcal
  • Podjazdy 34m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride + ?

Piątek, 2 grudnia 2022 · dodano: 02.12.2022 | Komentarze 0