Info
Ten blog rowerowy prowadzi maszu z miasteczka Imielin.
Mam przejechane 18854.13 kilometrów w tym 1309.70 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 13.53 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 194957 metrów.
Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Maj3 - 0
- 2025, Kwiecień14 - 0
- 2025, Marzec8 - 0
- 2025, Luty28 - 0
- 2025, Styczeń24 - 0
- 2024, Grudzień19 - 0
- 2024, Listopad6 - 0
- 2024, Październik16 - 0
- 2024, Wrzesień33 - 0
- 2024, Sierpień37 - 0
- 2024, Lipiec22 - 0
- 2024, Czerwiec8 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień10 - 0
- 2024, Marzec4 - 0
- 2024, Luty15 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Grudzień5 - 0
- 2023, Listopad6 - 0
- 2023, Październik14 - 0
- 2023, Wrzesień8 - 0
- 2023, Sierpień26 - 0
- 2023, Lipiec13 - 0
- 2023, Czerwiec22 - 0
- 2023, Maj30 - 0
- 2023, Kwiecień25 - 0
- 2023, Marzec20 - 0
- 2023, Luty12 - 0
- 2023, Styczeń16 - 0
- 2022, Grudzień21 - 0
- 2022, Listopad17 - 0
- 2022, Październik12 - 0
- 2022, Wrzesień26 - 0
- 2022, Sierpień16 - 0
- 2022, Lipiec14 - 0
- 2022, Czerwiec23 - 0
- 2022, Maj29 - 0
- 2022, Kwiecień29 - 0
- 2022, Marzec40 - 0
- 2022, Luty20 - 0
- 2022, Styczeń22 - 0
- 2021, Grudzień11 - 0
- 2021, Listopad27 - 0
- 2021, Październik9 - 0
- 2013, Kwiecień5 - 0
- 2012, Listopad4 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Wrzesień5 - 0
- 2012, Sierpień12 - 0
- 2012, Lipiec3 - 0
- 2012, Maj8 - 0
- 2012, Kwiecień3 - 0
- 2011, Wrzesień1 - 0
- 2011, Sierpień6 - 0
- 2011, Lipiec5 - 0
- 2011, Czerwiec6 - 0
- 2011, Maj12 - 0
- 2011, Kwiecień3 - 0
- 2011, Marzec2 - 0
- 2010, Listopad3 - 0
- 2010, Sierpień2 - 0
- 2010, Lipiec3 - 0
- 2010, Czerwiec5 - 0
- 2010, Maj10 - 0
- 2010, Kwiecień4 - 0
- 2010, Luty1 - 0
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 0
- 2009, Sierpień10 - 0
- 2009, Lipiec15 - 0
- 2009, Czerwiec7 - 2
- 2009, Maj7 - 0
- 2009, Kwiecień11 - 0
- 2008, Listopad6 - 0
- 2008, Październik4 - 0
- 2008, Wrzesień5 - 0
- 2008, Sierpień5 - 0
- 2008, Lipiec8 - 0
- 2008, Czerwiec3 - 0
- 2008, Maj8 - 0
- 2008, Kwiecień2 - 0
- 2008, Marzec1 - 0
- 2008, Luty1 - 0
- 2008, Styczeń1 - 0
- 2007, Grudzień1 - 0
- 2007, Listopad1 - 3
- 2007, Październik2 - 0
- 2007, Wrzesień6 - 0
- 2007, Sierpień6 - 0
- 2007, Lipiec3 - 0
- 2007, Czerwiec11 - 0
- 2007, Maj4 - 0
- 2007, Kwiecień6 - 0
- 2007, Marzec4 - 0
- 2007, Luty1 - 0
- 2007, Styczeń1 - 0
- 2006, Grudzień3 - 0
- 2006, Listopad10 - 0
- 2006, Październik9 - 0
- 2006, Wrzesień3 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2022
| Dystans całkowity: | 502.89 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 41:11 |
| Średnia prędkość: | 12.21 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 69.68 km/h |
| Suma podjazdów: | 3759 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 175 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 125 (69 %) |
| Suma kalorii: | 14246 kcal |
| Liczba aktywności: | 16 |
| Średnio na aktywność: | 31.43 km i 2h 34m |
| Więcej statystyk | |
- DST 8.90km
- Czas 00:45
- VAVG 11.87km/h
- VMAX 55.88km/h
- HRmax 144 ( 80%)
- HRavg 106 ( 58%)
- Kalorie 209kcal
- Podjazdy 32m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride + ?
Środa, 31 sierpnia 2022 · dodano: 31.08.2022 | Komentarze 0
- DST 23.16km
- Czas 01:41
- VAVG 13.76km/h
- VMAX 42.04km/h
- HRmax 170 ( 94%)
- HRavg 111 ( 61%)
- Kalorie 646kcal
- Podjazdy 185m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Lunch Ride
Niedziela, 28 sierpnia 2022 · dodano: 28.08.2022 | Komentarze 0
- DST 27.32km
- Czas 01:38
- VAVG 16.73km/h
- VMAX 37.42km/h
- Kalorie 798kcal
- Podjazdy 145m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride - ze spływu
Sobota, 27 sierpnia 2022 · dodano: 27.08.2022 | Komentarze 0
- DST 10.44km
- Czas 02:22
- VAVG 13:36min/km
- VMAX 3:07min/km
- HRmax 113 ( 62%)
- HRavg 84 ( 46%)
- Podjazdy 21m
Mała Panew spływ
Sobota, 27 sierpnia 2022 · dodano: 27.08.2022 | Komentarze 0
- DST 26.61km
- Czas 01:25
- VAVG 18.78km/h
- VMAX 39.10km/h
- HRmax 141 ( 78%)
- HRavg 109 ( 60%)
- Kalorie 567kcal
- Podjazdy 79m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride - na spływ
Sobota, 27 sierpnia 2022 · dodano: 27.08.2022 | Komentarze 0
- DST 19.90km
- Czas 01:13
- VAVG 16.36km/h
- VMAX 44.72km/h
- HRmax 147 ( 81%)
- HRavg 111 ( 61%)
- Kalorie 501kcal
- Podjazdy 81m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Niedziela, 21 sierpnia 2022 · dodano: 21.08.2022 | Komentarze 0
- DST 64.95km
- Czas 02:45
- VAVG 23.62km/h
- VMAX 51.35km/h
- Kalorie 1081kcal
- Podjazdy 251m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Poniedziałek, 15 sierpnia 2022 · dodano: 15.08.2022 | Komentarze 0
- DST 24.97km
- Czas 01:48
- VAVG 13.87km/h
- VMAX 36.76km/h
- HRmax 134 ( 74%)
- HRavg 105 ( 58%)
- Kalorie 614kcal
- Podjazdy 104m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Niedziela, 14 sierpnia 2022 · dodano: 14.08.2022 | Komentarze 0
- DST 21.25km
- Czas 00:53
- VAVG 24.06km/h
- VMAX 51.09km/h
- HRmax 157 ( 87%)
- HRavg 125 ( 69%)
- Kalorie 673kcal
- Podjazdy 100m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Piątek, 12 sierpnia 2022 · dodano: 12.08.2022 | Komentarze 0
- DST 8.65km
- Czas 00:38
- VAVG 13.66km/h
- VMAX 37.90km/h
- HRmax 147 ( 81%)
- HRavg 110 ( 61%)
- Kalorie 244kcal
- Podjazdy 30m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride +? temp. below 15°
Piątek, 12 sierpnia 2022 · dodano: 12.08.2022 | Komentarze 0