Info
Suma podjazdów to 208666 metrów.
Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Listopad13 - 0
- 2025, Październik25 - 0
- 2025, Wrzesień5 - 0
- 2025, Sierpień16 - 0
- 2025, Lipiec5 - 0
- 2025, Czerwiec13 - 0
- 2025, Maj12 - 0
- 2025, Kwiecień14 - 0
- 2025, Marzec8 - 0
- 2025, Luty28 - 0
- 2025, Styczeń24 - 0
- 2024, Grudzień19 - 0
- 2024, Listopad6 - 0
- 2024, Październik16 - 0
- 2024, Wrzesień33 - 0
- 2024, Sierpień37 - 0
- 2024, Lipiec22 - 0
- 2024, Czerwiec8 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień10 - 0
- 2024, Marzec4 - 0
- 2024, Luty15 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Grudzień5 - 0
- 2023, Listopad6 - 0
- 2023, Październik14 - 0
- 2023, Wrzesień8 - 0
- 2023, Sierpień26 - 0
- 2023, Lipiec13 - 0
- 2023, Czerwiec22 - 0
- 2023, Maj30 - 0
- 2023, Kwiecień25 - 0
- 2023, Marzec20 - 0
- 2023, Luty12 - 0
- 2023, Styczeń16 - 0
- 2022, Grudzień21 - 0
- 2022, Listopad17 - 0
- 2022, Październik12 - 0
- 2022, Wrzesień26 - 0
- 2022, Sierpień16 - 0
- 2022, Lipiec14 - 0
- 2022, Czerwiec23 - 0
- 2022, Maj29 - 0
- 2022, Kwiecień29 - 0
- 2022, Marzec40 - 0
- 2022, Luty20 - 0
- 2022, Styczeń22 - 0
- 2021, Grudzień11 - 0
- 2021, Listopad27 - 0
- 2021, Październik9 - 0
- 2013, Kwiecień5 - 0
- 2012, Listopad4 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Wrzesień5 - 0
- 2012, Sierpień12 - 0
- 2012, Lipiec3 - 0
- 2012, Maj8 - 0
- 2012, Kwiecień3 - 0
- 2011, Wrzesień1 - 0
- 2011, Sierpień6 - 0
- 2011, Lipiec5 - 0
- 2011, Czerwiec6 - 0
- 2011, Maj12 - 0
- 2011, Kwiecień3 - 0
- 2011, Marzec2 - 0
- 2010, Listopad3 - 0
- 2010, Sierpień2 - 0
- 2010, Lipiec3 - 0
- 2010, Czerwiec5 - 0
- 2010, Maj10 - 0
- 2010, Kwiecień4 - 0
- 2010, Luty1 - 0
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 0
- 2009, Sierpień10 - 0
- 2009, Lipiec15 - 0
- 2009, Czerwiec7 - 2
- 2009, Maj7 - 0
- 2009, Kwiecień11 - 0
- 2008, Listopad6 - 0
- 2008, Październik4 - 0
- 2008, Wrzesień5 - 0
- 2008, Sierpień5 - 0
- 2008, Lipiec8 - 0
- 2008, Czerwiec3 - 0
- 2008, Maj8 - 0
- 2008, Kwiecień2 - 0
- 2008, Marzec1 - 0
- 2008, Luty1 - 0
- 2008, Styczeń1 - 0
- 2007, Grudzień1 - 0
- 2007, Listopad1 - 3
- 2007, Październik2 - 0
- 2007, Wrzesień6 - 0
- 2007, Sierpień6 - 0
- 2007, Lipiec3 - 0
- 2007, Czerwiec11 - 0
- 2007, Maj4 - 0
- 2007, Kwiecień6 - 0
- 2007, Marzec4 - 0
- 2007, Luty1 - 0
- 2007, Styczeń1 - 0
- 2006, Grudzień3 - 0
- 2006, Listopad10 - 0
- 2006, Październik9 - 0
- 2006, Wrzesień3 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2021
| Dystans całkowity: | 106.65 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 12:38 |
| Średnia prędkość: | 8.44 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 46.15 km/h |
| Suma podjazdów: | 1301 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 168 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 120 (66 %) |
| Suma kalorii: | 4125 kcal |
| Liczba aktywności: | 9 |
| Średnio na aktywność: | 11.85 km i 1h 24m |
| Więcej statystyk | |
- DST 20.29km
- Czas 02:00
- VAVG 10.14km/h
- VMAX 46.15km/h
- HRmax 141 ( 78%)
- HRavg 110 ( 61%)
- Kalorie 598kcal
- Podjazdy 99m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride with dog
Niedziela, 31 października 2021 · dodano: 31.10.2021 | Komentarze 0
- DST 8.50km
- Czas 00:40
- VAVG 12.75km/h
- VMAX 40.89km/h
- HRmax 150 ( 83%)
- HRavg 110 ( 61%)
- Kalorie 223kcal
- Podjazdy 31m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride with dog
Niedziela, 31 października 2021 · dodano: 31.10.2021 | Komentarze 0
- DST 11.61km
- Czas 00:57
- VAVG 12.22km/h
- VMAX 35.76km/h
- HRmax 150 ( 83%)
- HRavg 107 ( 59%)
- Kalorie 274kcal
- Podjazdy 40m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride with dog
Piątek, 29 października 2021 · dodano: 29.10.2021 | Komentarze 0
- DST 12.07km
- Czas 00:56
- VAVG 12.93km/h
- VMAX 28.83km/h
- HRmax 168 ( 93%)
- HRavg 115 ( 63%)
- Kalorie 317kcal
- Podjazdy 50m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride with dog
Czwartek, 28 października 2021 · dodano: 28.10.2021 | Komentarze 0
- DST 8.81km
- Czas 00:40
- VAVG 13.22km/h
- VMAX 33.43km/h
- HRmax 147 ( 81%)
- HRavg 106 ( 58%)
- Kalorie 237kcal
- Podjazdy 35m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride with dog
Środa, 27 października 2021 · dodano: 27.10.2021 | Komentarze 0
- DST 12.08km
- Czas 00:57
- VAVG 12.72km/h
- VMAX 40.58km/h
- HRmax 159 ( 88%)
- HRavg 120 ( 66%)
- Kalorie 313kcal
- Podjazdy 58m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride with dog
Poniedziałek, 25 października 2021 · dodano: 25.10.2021 | Komentarze 0
- DST 16.54km
- Czas 04:53
- VAVG 3.39km/h
- VMAX 43.62km/h
- HRmax 142 ( 78%)
- HRavg 105 ( 58%)
- Kalorie 1717kcal
- Podjazdy 922m
- Aktywność Wędrówka
Pilsko z Hanią i Aliną
Niedziela, 24 października 2021 · dodano: 24.10.2021 | Komentarze 0
- DST 7.51km
- Czas 00:49
- VAVG 9.20km/h
- VMAX 39.64km/h
- HRmax 150 ( 83%)
- HRavg 108 ( 60%)
- Kalorie 212kcal
- Podjazdy 30m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Pierwszy wyjazd po remoncie psiego roweru, wszystko gra , pies zadowolony?
Sobota, 23 października 2021 · dodano: 23.10.2021 | Komentarze 0
- DST 9.24km
- Czas 00:46
- VAVG 12.05km/h
- VMAX 33.71km/h
- HRmax 164 ( 91%)
- HRavg 120 ( 66%)
- Kalorie 234kcal
- Podjazdy 36m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride with dog
Sobota, 23 października 2021 · dodano: 23.10.2021 | Komentarze 0
