Info
Ten blog rowerowy prowadzi maszu z miasteczka Imielin.
Mam przejechane 18854.13 kilometrów w tym 1309.70 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 13.53 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 194957 metrów.
Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Maj3 - 0
- 2025, Kwiecień14 - 0
- 2025, Marzec8 - 0
- 2025, Luty28 - 0
- 2025, Styczeń24 - 0
- 2024, Grudzień19 - 0
- 2024, Listopad6 - 0
- 2024, Październik16 - 0
- 2024, Wrzesień33 - 0
- 2024, Sierpień37 - 0
- 2024, Lipiec22 - 0
- 2024, Czerwiec8 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień10 - 0
- 2024, Marzec4 - 0
- 2024, Luty15 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Grudzień5 - 0
- 2023, Listopad6 - 0
- 2023, Październik14 - 0
- 2023, Wrzesień8 - 0
- 2023, Sierpień26 - 0
- 2023, Lipiec13 - 0
- 2023, Czerwiec22 - 0
- 2023, Maj30 - 0
- 2023, Kwiecień25 - 0
- 2023, Marzec20 - 0
- 2023, Luty12 - 0
- 2023, Styczeń16 - 0
- 2022, Grudzień21 - 0
- 2022, Listopad17 - 0
- 2022, Październik12 - 0
- 2022, Wrzesień26 - 0
- 2022, Sierpień16 - 0
- 2022, Lipiec14 - 0
- 2022, Czerwiec23 - 0
- 2022, Maj29 - 0
- 2022, Kwiecień29 - 0
- 2022, Marzec40 - 0
- 2022, Luty20 - 0
- 2022, Styczeń22 - 0
- 2021, Grudzień11 - 0
- 2021, Listopad27 - 0
- 2021, Październik9 - 0
- 2013, Kwiecień5 - 0
- 2012, Listopad4 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Wrzesień5 - 0
- 2012, Sierpień12 - 0
- 2012, Lipiec3 - 0
- 2012, Maj8 - 0
- 2012, Kwiecień3 - 0
- 2011, Wrzesień1 - 0
- 2011, Sierpień6 - 0
- 2011, Lipiec5 - 0
- 2011, Czerwiec6 - 0
- 2011, Maj12 - 0
- 2011, Kwiecień3 - 0
- 2011, Marzec2 - 0
- 2010, Listopad3 - 0
- 2010, Sierpień2 - 0
- 2010, Lipiec3 - 0
- 2010, Czerwiec5 - 0
- 2010, Maj10 - 0
- 2010, Kwiecień4 - 0
- 2010, Luty1 - 0
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 0
- 2009, Sierpień10 - 0
- 2009, Lipiec15 - 0
- 2009, Czerwiec7 - 2
- 2009, Maj7 - 0
- 2009, Kwiecień11 - 0
- 2008, Listopad6 - 0
- 2008, Październik4 - 0
- 2008, Wrzesień5 - 0
- 2008, Sierpień5 - 0
- 2008, Lipiec8 - 0
- 2008, Czerwiec3 - 0
- 2008, Maj8 - 0
- 2008, Kwiecień2 - 0
- 2008, Marzec1 - 0
- 2008, Luty1 - 0
- 2008, Styczeń1 - 0
- 2007, Grudzień1 - 0
- 2007, Listopad1 - 3
- 2007, Październik2 - 0
- 2007, Wrzesień6 - 0
- 2007, Sierpień6 - 0
- 2007, Lipiec3 - 0
- 2007, Czerwiec11 - 0
- 2007, Maj4 - 0
- 2007, Kwiecień6 - 0
- 2007, Marzec4 - 0
- 2007, Luty1 - 0
- 2007, Styczeń1 - 0
- 2006, Grudzień3 - 0
- 2006, Listopad10 - 0
- 2006, Październik9 - 0
- 2006, Wrzesień3 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2024
| Dystans całkowity: | 700.49 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 44:05 |
| Średnia prędkość: | 15.89 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 52.57 km/h |
| Suma podjazdów: | 4549 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 189 (105 %) |
| Maks. tętno średnie: | 139 (77 %) |
| Suma kalorii: | 32216 kcal |
| Liczba aktywności: | 22 |
| Średnio na aktywność: | 31.84 km i 2h 00m |
| Więcej statystyk | |
- DST 40.37km
- Czas 02:09
- VAVG 18.78km/h
- VMAX 37.60km/h
- HRmax 178 ( 98%)
- HRavg 134 ( 74%)
- Kalorie 1565kcal
- Podjazdy 43m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Lunch Ride na Hel (cel na dziś 100km - zrobione )
Sobota, 27 lipca 2024 · dodano: 27.07.2024 | Komentarze 0
- DST 61.68km
- Czas 02:50
- VAVG 21.77km/h
- VMAX 33.70km/h
- HRmax 167 ( 92%)
- HRavg 135 ( 75%)
- Kalorie 2006kcal
- Podjazdy 159m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride to Jastrzębia Góra
Sobota, 27 lipca 2024 · dodano: 27.07.2024 | Komentarze 0
- DST 6.63km
- Czas 00:25
- VAVG 15.91km/h
- VMAX 24.02km/h
- HRmax 124 ( 68%)
- HRavg 108 ( 60%)
- Kalorie 215kcal
- Podjazdy 2m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Afternoon Ride na obiad
Piątek, 26 lipca 2024 · dodano: 26.07.2024 | Komentarze 0
- DST 7.79km
- Czas 00:30
- VAVG 15.58km/h
- VMAX 23.62km/h
- HRmax 156 ( 86%)
- HRavg 126 ( 70%)
- Kalorie 360kcal
- Podjazdy 9m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Teraz plaża
Piątek, 26 lipca 2024 · dodano: 26.07.2024 | Komentarze 0
- DST 36.47km
- Czas 01:46
- VAVG 20.64km/h
- VMAX 31.89km/h
- HRmax 166 ( 92%)
- HRavg 135 ( 75%)
- Kalorie 1224kcal
- Podjazdy 51m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride to Hel and from Hel
Piątek, 26 lipca 2024 · dodano: 26.07.2024 | Komentarze 0
- DST 32.16km
- Czas 02:05
- VAVG 15.44km/h
- VMAX 37.88km/h
- HRmax 157 ( 87%)
- HRavg 116 ( 64%)
- Kalorie 1647kcal
- Podjazdy 47m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Afternoon Ride z Pucka
Czwartek, 25 lipca 2024 · dodano: 25.07.2024 | Komentarze 0
- DST 30.71km
- Czas 01:54
- VAVG 16.16km/h
- VMAX 35.50km/h
- HRmax 166 ( 92%)
- HRavg 127 ( 70%)
- Kalorie 1439kcal
- Podjazdy 54m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Lunch Ride do Pucka
Czwartek, 25 lipca 2024 · dodano: 25.07.2024 | Komentarze 0
- DST 1.00km
- Czas 00:14
- VAVG 14:00min/km
- VMAX 6:48min/km
- HRmax 117 ( 65%)
- HRavg 103 ( 57%)
- Kalorie 138kcal
- Podjazdy 2m
-
Morning Walk + ??
Środa, 24 lipca 2024 · dodano: 24.07.2024 | Komentarze 0
- DST 1.00km
- Czas 00:16
- VAVG 16:00min/km
- VMAX 7:07min/km
- HRmax 127 ( 70%)
- HRavg 109 ( 60%)
- Kalorie 146kcal
- Podjazdy 2m
-
Evening Walk + ??
Wtorek, 23 lipca 2024 · dodano: 23.07.2024 | Komentarze 0
- DST 44.47km
- Czas 01:47
- VAVG 24.94km/h
- VMAX 41.91km/h
- HRmax 160 ( 88%)
- HRavg 135 ( 75%)
- Kalorie 1208kcal
- Podjazdy 168m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Afternoon Ride, Paprocany
Wtorek, 23 lipca 2024 · dodano: 23.07.2024 | Komentarze 0