Info
Ten blog rowerowy prowadzi maszu z miasteczka Imielin.
Mam przejechane 18854.13 kilometrów w tym 1309.70 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 13.53 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 194957 metrów.
Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Maj3 - 0
- 2025, Kwiecień14 - 0
- 2025, Marzec8 - 0
- 2025, Luty28 - 0
- 2025, Styczeń24 - 0
- 2024, Grudzień19 - 0
- 2024, Listopad6 - 0
- 2024, Październik16 - 0
- 2024, Wrzesień33 - 0
- 2024, Sierpień37 - 0
- 2024, Lipiec22 - 0
- 2024, Czerwiec8 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień10 - 0
- 2024, Marzec4 - 0
- 2024, Luty15 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Grudzień5 - 0
- 2023, Listopad6 - 0
- 2023, Październik14 - 0
- 2023, Wrzesień8 - 0
- 2023, Sierpień26 - 0
- 2023, Lipiec13 - 0
- 2023, Czerwiec22 - 0
- 2023, Maj30 - 0
- 2023, Kwiecień25 - 0
- 2023, Marzec20 - 0
- 2023, Luty12 - 0
- 2023, Styczeń16 - 0
- 2022, Grudzień21 - 0
- 2022, Listopad17 - 0
- 2022, Październik12 - 0
- 2022, Wrzesień26 - 0
- 2022, Sierpień16 - 0
- 2022, Lipiec14 - 0
- 2022, Czerwiec23 - 0
- 2022, Maj29 - 0
- 2022, Kwiecień29 - 0
- 2022, Marzec40 - 0
- 2022, Luty20 - 0
- 2022, Styczeń22 - 0
- 2021, Grudzień11 - 0
- 2021, Listopad27 - 0
- 2021, Październik9 - 0
- 2013, Kwiecień5 - 0
- 2012, Listopad4 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Wrzesień5 - 0
- 2012, Sierpień12 - 0
- 2012, Lipiec3 - 0
- 2012, Maj8 - 0
- 2012, Kwiecień3 - 0
- 2011, Wrzesień1 - 0
- 2011, Sierpień6 - 0
- 2011, Lipiec5 - 0
- 2011, Czerwiec6 - 0
- 2011, Maj12 - 0
- 2011, Kwiecień3 - 0
- 2011, Marzec2 - 0
- 2010, Listopad3 - 0
- 2010, Sierpień2 - 0
- 2010, Lipiec3 - 0
- 2010, Czerwiec5 - 0
- 2010, Maj10 - 0
- 2010, Kwiecień4 - 0
- 2010, Luty1 - 0
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 0
- 2009, Sierpień10 - 0
- 2009, Lipiec15 - 0
- 2009, Czerwiec7 - 2
- 2009, Maj7 - 0
- 2009, Kwiecień11 - 0
- 2008, Listopad6 - 0
- 2008, Październik4 - 0
- 2008, Wrzesień5 - 0
- 2008, Sierpień5 - 0
- 2008, Lipiec8 - 0
- 2008, Czerwiec3 - 0
- 2008, Maj8 - 0
- 2008, Kwiecień2 - 0
- 2008, Marzec1 - 0
- 2008, Luty1 - 0
- 2008, Styczeń1 - 0
- 2007, Grudzień1 - 0
- 2007, Listopad1 - 3
- 2007, Październik2 - 0
- 2007, Wrzesień6 - 0
- 2007, Sierpień6 - 0
- 2007, Lipiec3 - 0
- 2007, Czerwiec11 - 0
- 2007, Maj4 - 0
- 2007, Kwiecień6 - 0
- 2007, Marzec4 - 0
- 2007, Luty1 - 0
- 2007, Styczeń1 - 0
- 2006, Grudzień3 - 0
- 2006, Listopad10 - 0
- 2006, Październik9 - 0
- 2006, Wrzesień3 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2022
| Dystans całkowity: | 383.05 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 33:37 |
| Średnia prędkość: | 11.39 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 78.07 km/h |
| Suma podjazdów: | 1750 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 188 (104 %) |
| Maks. tętno średnie: | 129 (71 %) |
| Suma kalorii: | 14561 kcal |
| Liczba aktywności: | 29 |
| Średnio na aktywność: | 13.21 km i 1h 09m |
| Więcej statystyk | |
- DST 48.35km
- Czas 02:11
- VAVG 22.15km/h
- VMAX 47.26km/h
- HRmax 188 (104%)
- HRavg 129 ( 71%)
- Kalorie 782kcal
- Podjazdy 173m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride na ciastko i kawę
Sobota, 30 kwietnia 2022 · dodano: 30.04.2022 | Komentarze 0
- DST 23.59km
- Czas 01:49
- VAVG 12.99km/h
- VMAX 29.35km/h
- HRmax 175 ( 97%)
- HRavg 121 ( 67%)
- Kalorie 643kcal
- Podjazdy 125m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride + ?
Sobota, 30 kwietnia 2022 · dodano: 30.04.2022 | Komentarze 0
- DST 9.88km
- Czas 00:47
- VAVG 12.61km/h
- VMAX 36.98km/h
- HRmax 132 ( 73%)
- HRavg 104 ( 57%)
- Kalorie 238kcal
- Podjazdy 43m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride + ?
Piątek, 29 kwietnia 2022 · dodano: 29.04.2022 | Komentarze 0
- DST 10.69km
- Czas 00:47
- VAVG 13.65km/h
- VMAX 32.19km/h
- Podjazdy 40m
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Activity + ?
Czwartek, 28 kwietnia 2022 · dodano: 28.04.2022 | Komentarze 0
- DST 12.92km
- Czas 01:14
- VAVG 10.48km/h
- VMAX 25.52km/h
- HRmax 131 ( 72%)
- HRavg 95 ( 52%)
- Kalorie 347kcal
- Podjazdy 45m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride + ?
Środa, 27 kwietnia 2022 · dodano: 27.04.2022 | Komentarze 0
- DST 11.35km
- Czas 00:54
- VAVG 12.61km/h
- VMAX 40.32km/h
- HRmax 129 ( 71%)
- HRavg 103 ( 57%)
- Kalorie 273kcal
- Podjazdy 44m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride + ?
Środa, 27 kwietnia 2022 · dodano: 27.04.2022 | Komentarze 0
- DST 10.48km
- Czas 00:47
- VAVG 13.38km/h
- VMAX 31.60km/h
- HRmax 139 ( 77%)
- HRavg 106 ( 58%)
- Kalorie 259kcal
- Podjazdy 39m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride + ?
Wtorek, 26 kwietnia 2022 · dodano: 26.04.2022 | Komentarze 0
- DST 7.66km
- Czas 00:36
- VAVG 12.77km/h
- VMAX 25.90km/h
- HRmax 134 ( 74%)
- HRavg 106 ( 58%)
- Kalorie 169kcal
- Podjazdy 27m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride + ?
Poniedziałek, 25 kwietnia 2022 · dodano: 25.04.2022 | Komentarze 0
- DST 25.34km
- Czas 03:43
- VAVG 8:48min/km
- HRmax 148 ( 82%)
- HRavg 89 ( 49%)
- Kalorie 2630kcal
- Podjazdy 246m
Morning Walk + metro
Sobota, 23 kwietnia 2022 · dodano: 24.04.2022 | Komentarze 0
- DST 43.13km
- Czas 06:33
- VAVG 9:06min/km
- HRmax 179 ( 99%)
- HRavg 105 ( 58%)
- Kalorie 4478kcal
- Podjazdy 214m
Morning Walk
Czwartek, 21 kwietnia 2022 · dodano: 21.04.2022 | Komentarze 0