Info
Ten blog rowerowy prowadzi maszu z miasteczka Imielin.
Mam przejechane 18854.13 kilometrów w tym 1309.70 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 13.53 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 194957 metrów.
Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Maj3 - 0
- 2025, Kwiecień14 - 0
- 2025, Marzec8 - 0
- 2025, Luty28 - 0
- 2025, Styczeń24 - 0
- 2024, Grudzień19 - 0
- 2024, Listopad6 - 0
- 2024, Październik16 - 0
- 2024, Wrzesień33 - 0
- 2024, Sierpień37 - 0
- 2024, Lipiec22 - 0
- 2024, Czerwiec8 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień10 - 0
- 2024, Marzec4 - 0
- 2024, Luty15 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Grudzień5 - 0
- 2023, Listopad6 - 0
- 2023, Październik14 - 0
- 2023, Wrzesień8 - 0
- 2023, Sierpień26 - 0
- 2023, Lipiec13 - 0
- 2023, Czerwiec22 - 0
- 2023, Maj30 - 0
- 2023, Kwiecień25 - 0
- 2023, Marzec20 - 0
- 2023, Luty12 - 0
- 2023, Styczeń16 - 0
- 2022, Grudzień21 - 0
- 2022, Listopad17 - 0
- 2022, Październik12 - 0
- 2022, Wrzesień26 - 0
- 2022, Sierpień16 - 0
- 2022, Lipiec14 - 0
- 2022, Czerwiec23 - 0
- 2022, Maj29 - 0
- 2022, Kwiecień29 - 0
- 2022, Marzec40 - 0
- 2022, Luty20 - 0
- 2022, Styczeń22 - 0
- 2021, Grudzień11 - 0
- 2021, Listopad27 - 0
- 2021, Październik9 - 0
- 2013, Kwiecień5 - 0
- 2012, Listopad4 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Wrzesień5 - 0
- 2012, Sierpień12 - 0
- 2012, Lipiec3 - 0
- 2012, Maj8 - 0
- 2012, Kwiecień3 - 0
- 2011, Wrzesień1 - 0
- 2011, Sierpień6 - 0
- 2011, Lipiec5 - 0
- 2011, Czerwiec6 - 0
- 2011, Maj12 - 0
- 2011, Kwiecień3 - 0
- 2011, Marzec2 - 0
- 2010, Listopad3 - 0
- 2010, Sierpień2 - 0
- 2010, Lipiec3 - 0
- 2010, Czerwiec5 - 0
- 2010, Maj10 - 0
- 2010, Kwiecień4 - 0
- 2010, Luty1 - 0
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 0
- 2009, Sierpień10 - 0
- 2009, Lipiec15 - 0
- 2009, Czerwiec7 - 2
- 2009, Maj7 - 0
- 2009, Kwiecień11 - 0
- 2008, Listopad6 - 0
- 2008, Październik4 - 0
- 2008, Wrzesień5 - 0
- 2008, Sierpień5 - 0
- 2008, Lipiec8 - 0
- 2008, Czerwiec3 - 0
- 2008, Maj8 - 0
- 2008, Kwiecień2 - 0
- 2008, Marzec1 - 0
- 2008, Luty1 - 0
- 2008, Styczeń1 - 0
- 2007, Grudzień1 - 0
- 2007, Listopad1 - 3
- 2007, Październik2 - 0
- 2007, Wrzesień6 - 0
- 2007, Sierpień6 - 0
- 2007, Lipiec3 - 0
- 2007, Czerwiec11 - 0
- 2007, Maj4 - 0
- 2007, Kwiecień6 - 0
- 2007, Marzec4 - 0
- 2007, Luty1 - 0
- 2007, Styczeń1 - 0
- 2006, Grudzień3 - 0
- 2006, Listopad10 - 0
- 2006, Październik9 - 0
- 2006, Wrzesień3 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2022
| Dystans całkowity: | 310.87 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 29:57 |
| Średnia prędkość: | 10.37 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 65.53 km/h |
| Suma podjazdów: | 1671 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 162 (90 %) |
| Maks. tętno średnie: | 127 (70 %) |
| Suma kalorii: | 10012 kcal |
| Liczba aktywności: | 26 |
| Średnio na aktywność: | 11.96 km i 1h 11m |
| Więcej statystyk | |
- DST 53.99km
- Czas 04:02
- VAVG 13.39km/h
- VMAX 19.09km/h
- Podjazdy 2m
- Aktywność Żeglarstwo
Afternoon Sail
Piątek, 30 września 2022 · dodano: 30.09.2022 | Komentarze 0
- DST 56.11km
- Czas 03:45
- VAVG 14.96km/h
- VMAX 20.66km/h
- Podjazdy 24m
- Aktywność Żeglarstwo
Morning Sail
Czwartek, 29 września 2022 · dodano: 29.09.2022 | Komentarze 0
- DST 27.53km
- Czas 04:06
- VAVG 6.71km/h
- VMAX 54.66km/h
- HRmax 141 ( 78%)
- HRavg 94 ( 52%)
- Kalorie 1855kcal
- Podjazdy 352m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Środa, 28 września 2022 · dodano: 28.09.2022 | Komentarze 0
- DST 1.81km
- Czas 00:25
- VAVG 13:48min/km
- VMAX 2:54min/km
- HRmax 130 ( 72%)
- HRavg 106 ( 58%)
- Kalorie 209kcal
- Podjazdy 36m
Morning Walk
Poniedziałek, 26 września 2022 · dodano: 26.09.2022 | Komentarze 0
- DST 4.20km
- Czas 01:00
- VAVG 14:17min/km
- VMAX 3:04min/km
- HRmax 123 ( 68%)
- HRavg 103 ( 57%)
- Kalorie 465kcal
- Podjazdy 85m
Afternoon Walk
Piątek, 23 września 2022 · dodano: 23.09.2022 | Komentarze 0
- DST 0.14km
- VMAX 13.92km/h
- HRmax 127 ( 70%)
- HRavg 127 ( 70%)
- Kalorie 15kcal
- Aktywność Pływanie
Afternoon Swim
Czwartek, 22 września 2022 · dodano: 22.09.2022 | Komentarze 0
- DST 12.74km
- Czas 02:17
- VAVG 10:45min/km
- HRmax 134 ( 74%)
- HRavg 103 ( 57%)
- Kalorie 1160kcal
- Podjazdy 411m
Morning Walk
Czwartek, 22 września 2022 · dodano: 22.09.2022 | Komentarze 0
- DST 2.69km
- Czas 00:49
- VAVG 18:12min/km
- VMAX 6:38min/km
- Kalorie 279kcal
- Podjazdy 112m
Na punkt widokowy
Środa, 21 września 2022 · dodano: 21.09.2022 | Komentarze 0
- DST 9.78km
- Czas 00:42
- VAVG 13.97km/h
- VMAX 47.03km/h
- HRmax 161 ( 89%)
- HRavg 119 ( 66%)
- Kalorie 430kcal
- Podjazdy 49m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride + ?
Niedziela, 18 września 2022 · dodano: 18.09.2022 | Komentarze 0
- DST 12.34km
- Czas 00:54
- VAVG 13.71km/h
- VMAX 26.78km/h
- HRmax 143 ( 79%)
- HRavg 120 ( 66%)
- Kalorie 504kcal
- Podjazdy 92m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride +?
Sobota, 17 września 2022 · dodano: 17.09.2022 | Komentarze 0