Info
Ten blog rowerowy prowadzi maszu z miasteczka Imielin.
Mam przejechane 18854.13 kilometrów w tym 1309.70 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 13.53 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 194957 metrów.
Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Maj3 - 0
- 2025, Kwiecień14 - 0
- 2025, Marzec8 - 0
- 2025, Luty28 - 0
- 2025, Styczeń24 - 0
- 2024, Grudzień19 - 0
- 2024, Listopad6 - 0
- 2024, Październik16 - 0
- 2024, Wrzesień33 - 0
- 2024, Sierpień37 - 0
- 2024, Lipiec22 - 0
- 2024, Czerwiec8 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień10 - 0
- 2024, Marzec4 - 0
- 2024, Luty15 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Grudzień5 - 0
- 2023, Listopad6 - 0
- 2023, Październik14 - 0
- 2023, Wrzesień8 - 0
- 2023, Sierpień26 - 0
- 2023, Lipiec13 - 0
- 2023, Czerwiec22 - 0
- 2023, Maj30 - 0
- 2023, Kwiecień25 - 0
- 2023, Marzec20 - 0
- 2023, Luty12 - 0
- 2023, Styczeń16 - 0
- 2022, Grudzień21 - 0
- 2022, Listopad17 - 0
- 2022, Październik12 - 0
- 2022, Wrzesień26 - 0
- 2022, Sierpień16 - 0
- 2022, Lipiec14 - 0
- 2022, Czerwiec23 - 0
- 2022, Maj29 - 0
- 2022, Kwiecień29 - 0
- 2022, Marzec40 - 0
- 2022, Luty20 - 0
- 2022, Styczeń22 - 0
- 2021, Grudzień11 - 0
- 2021, Listopad27 - 0
- 2021, Październik9 - 0
- 2013, Kwiecień5 - 0
- 2012, Listopad4 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Wrzesień5 - 0
- 2012, Sierpień12 - 0
- 2012, Lipiec3 - 0
- 2012, Maj8 - 0
- 2012, Kwiecień3 - 0
- 2011, Wrzesień1 - 0
- 2011, Sierpień6 - 0
- 2011, Lipiec5 - 0
- 2011, Czerwiec6 - 0
- 2011, Maj12 - 0
- 2011, Kwiecień3 - 0
- 2011, Marzec2 - 0
- 2010, Listopad3 - 0
- 2010, Sierpień2 - 0
- 2010, Lipiec3 - 0
- 2010, Czerwiec5 - 0
- 2010, Maj10 - 0
- 2010, Kwiecień4 - 0
- 2010, Luty1 - 0
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 0
- 2009, Sierpień10 - 0
- 2009, Lipiec15 - 0
- 2009, Czerwiec7 - 2
- 2009, Maj7 - 0
- 2009, Kwiecień11 - 0
- 2008, Listopad6 - 0
- 2008, Październik4 - 0
- 2008, Wrzesień5 - 0
- 2008, Sierpień5 - 0
- 2008, Lipiec8 - 0
- 2008, Czerwiec3 - 0
- 2008, Maj8 - 0
- 2008, Kwiecień2 - 0
- 2008, Marzec1 - 0
- 2008, Luty1 - 0
- 2008, Styczeń1 - 0
- 2007, Grudzień1 - 0
- 2007, Listopad1 - 3
- 2007, Październik2 - 0
- 2007, Wrzesień6 - 0
- 2007, Sierpień6 - 0
- 2007, Lipiec3 - 0
- 2007, Czerwiec11 - 0
- 2007, Maj4 - 0
- 2007, Kwiecień6 - 0
- 2007, Marzec4 - 0
- 2007, Luty1 - 0
- 2007, Styczeń1 - 0
- 2006, Grudzień3 - 0
- 2006, Listopad10 - 0
- 2006, Październik9 - 0
- 2006, Wrzesień3 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2025
| Dystans całkowity: | 238.94 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 48:23 |
| Średnia prędkość: | 4.94 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 45.62 km/h |
| Suma podjazdów: | 3411 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 177 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 153 (85 %) |
| Suma kalorii: | 32284 kcal |
| Liczba aktywności: | 14 |
| Średnio na aktywność: | 17.07 km i 3h 27m |
| Więcej statystyk | |
- DST 18.20km
- Czas 04:17
- VAVG 14:07min/km
- VMAX 5:59min/km
- HRmax 165 ( 91%)
- HRavg 110 ( 61%)
- Kalorie 2908kcal
- Podjazdy 213m
-
Camino 2025 dzień siódmy - słońce, mżawka, deszcz
Środa, 30 kwietnia 2025 · dodano: 30.04.2025 | Komentarze 0
- DST 8.48km
- Czas 02:36
- VAVG 18:23min/km
- VMAX 2:59min/km
- HRmax 161 ( 89%)
- HRavg 102 ( 56%)
- Kalorie 1996kcal
- Podjazdy 112m
-
Camino 2025 dzień odpoczynku
Wtorek, 29 kwietnia 2025 · dodano: 29.04.2025 | Komentarze 0
- DST 16.48km
- Czas 04:03
- VAVG 14:44min/km
- VMAX 7:20min/km
- HRmax 152 ( 84%)
- HRavg 115 ( 63%)
- Kalorie 2787kcal
- Podjazdy 323m
-
Camino 2025 dzień piąty (blackout)
Poniedziałek, 28 kwietnia 2025 · dodano: 29.04.2025 | Komentarze 0
- DST 25.37km
- Czas 05:49
- VAVG 13:45min/km
- VMAX 2:28min/km
- HRmax 169 ( 93%)
- HRavg 110 ( 61%)
- Kalorie 3523kcal
- Podjazdy 349m
-
Camino 2025 dzień czwarty (setny kilometr zaliczony)
Niedziela, 27 kwietnia 2025 · dodano: 27.04.2025 | Komentarze 0
- DST 30.49km
- Czas 06:41
- VAVG 13:09min/km
- VMAX 4:38min/km
- HRmax 146 ( 81%)
- HRavg 110 ( 61%)
- Kalorie 4069kcal
- Podjazdy 223m
-
Camino 2025 dzień trzeci
Sobota, 26 kwietnia 2025 · dodano: 26.04.2025 | Komentarze 0
- DST 28.75km
- Czas 06:35
- VAVG 13:44min/km
- VMAX 3:41min/km
- HRmax 173 ( 96%)
- HRavg 110 ( 61%)
- Kalorie 4373kcal
- Podjazdy 371m
-
Camino 2025 dzień drugi
Piątek, 25 kwietnia 2025 · dodano: 25.04.2025 | Komentarze 0
- DST 25.16km
- Czas 05:30
- VAVG 13:06min/km
- VMAX 3:47min/km
- HRmax 141 ( 78%)
- HRavg 113 ( 62%)
- Kalorie 3492kcal
- Podjazdy 141m
-
Camino 2025 Dzień 1
Czwartek, 24 kwietnia 2025 · dodano: 24.04.2025 | Komentarze 0
- DST 9.95km
- Czas 02:31
- VAVG 15:10min/km
- VMAX 2:02min/km
- HRmax 135 ( 75%)
- HRavg 99 ( 55%)
- Kalorie 1989kcal
- Podjazdy 218m
-
Lunch Walk Porto na rozgrzewkę
Środa, 23 kwietnia 2025 · dodano: 23.04.2025 | Komentarze 0
- DST 6.38km
- Czas 00:29
- VAVG 13.20km/h
- VMAX 26.80km/h
- HRmax 141 ( 78%)
- HRavg 112 ( 62%)
- Kalorie 258kcal
- Podjazdy 330m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride ❤️🐾🐾
Poniedziałek, 21 kwietnia 2025 · dodano: 21.04.2025 | Komentarze 0
- DST 32.12km
- Czas 01:20
- VAVG 24.09km/h
- VMAX 45.62km/h
- HRmax 177 ( 98%)
- HRavg 153 ( 85%)
- Kalorie 1069kcal
- Podjazdy 191m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Afternoon Ride
Niedziela, 20 kwietnia 2025 · dodano: 20.04.2025 | Komentarze 0