Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi maszu z miasteczka Imielin. Mam przejechane 18854.13 kilometrów w tym 1309.70 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 13.53 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 194957 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

Moje rowery

DEMA 15694 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy maszu.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2023

Dystans całkowity:276.19 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:23:23
Średnia prędkość:11.81 km/h
Maksymalna prędkość:49.64 km/h
Suma podjazdów:1450 m
Maks. tętno maksymalne:170 (94 %)
Maks. tętno średnie:136 (75 %)
Suma kalorii:11377 kcal
Liczba aktywności:25
Średnio na aktywność:11.05 km i 0h 56m
Więcej statystyk
  • DST 11.28km
  • Czas 00:58
  • VAVG 11.67km/h
  • VMAX 27.75km/h
  • HRmax 156 ( 86%)
  • HRavg 106 ( 58%)
  • Kalorie 462kcal
  • Podjazdy 61m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Sobota, 29 kwietnia 2023 · dodano: 29.04.2023 | Komentarze 0




  • DST 9.24km
  • Czas 00:46
  • VAVG 12.05km/h
  • VMAX 18.77km/h
  • HRmax 138 ( 76%)
  • HRavg 105 ( 58%)
  • Kalorie 337kcal
  • Podjazdy 34m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride + ?

Piątek, 28 kwietnia 2023 · dodano: 28.04.2023 | Komentarze 0




  • DST 14.72km
  • Czas 02:55
  • VAVG 11:53min/km
  • VMAX 1:12min/km
  • HRmax 122 ( 67%)
  • HRavg 84 ( 46%)
  • Kalorie 1303kcal
  • Podjazdy 211m
  • mapa trasy mini

Morning Walk

Poniedziałek, 24 kwietnia 2023 · dodano: 24.04.2023 | Komentarze 0




  • DST 6.28km
  • Czas 00:53
  • VAVG 8:26min/km
  • VMAX 2:01min/km
  • HRmax 107 ( 59%)
  • HRavg 79 ( 43%)
  • Kalorie 243kcal
  • Podjazdy 227m
  • mapa trasy mini

Lunch Walk

Niedziela, 23 kwietnia 2023 · dodano: 23.04.2023 | Komentarze 0




  • DST 2.67km
  • Czas 00:43
  • VAVG 16:06min/km
  • VMAX 5:08min/km
  • HRmax 107 ( 59%)
  • HRavg 79 ( 43%)
  • Kalorie 242kcal
  • Podjazdy 25m
  • mapa trasy mini

Night Walk

Sobota, 22 kwietnia 2023 · dodano: 22.04.2023 | Komentarze 0




  • DST 9.65km
  • Czas 00:49
  • VAVG 11.82km/h
  • VMAX 19.54km/h
  • HRmax 126 ( 70%)
  • HRavg 108 ( 60%)
  • Kalorie 392kcal
  • Podjazdy 38m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride + ?

Sobota, 22 kwietnia 2023 · dodano: 22.04.2023 | Komentarze 0




  • DST 8.54km
  • Czas 00:44
  • VAVG 11.65km/h
  • VMAX 29.26km/h
  • HRmax 152 ( 84%)
  • HRavg 109 ( 60%)
  • Kalorie 357kcal
  • Podjazdy 30m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride + ?

Czwartek, 20 kwietnia 2023 · dodano: 20.04.2023 | Komentarze 0




  • DST 8.64km
  • Czas 00:42
  • VAVG 12.34km/h
  • VMAX 24.05km/h
  • HRmax 128 ( 71%)
  • HRavg 109 ( 60%)
  • Kalorie 354kcal
  • Podjazdy 42m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride +?

Środa, 19 kwietnia 2023 · dodano: 19.04.2023 | Komentarze 0




  • DST 2.59km
  • Czas 00:43
  • VAVG 16:36min/km
  • VMAX 9:01min/km
  • HRmax 105 ( 58%)
  • HRavg 92 ( 51%)
  • Kalorie 281kcal
  • Podjazdy 7m
  • mapa trasy mini

Afternoon Walk +?

Wtorek, 18 kwietnia 2023 · dodano: 18.04.2023 | Komentarze 0




  • DST 8.04km
  • Czas 00:41
  • VAVG 11.77km/h
  • VMAX 25.16km/h
  • HRmax 139 ( 77%)
  • HRavg 110 ( 61%)
  • Kalorie 360kcal
  • Podjazdy 31m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride + ?

Wtorek, 18 kwietnia 2023 · dodano: 18.04.2023 | Komentarze 0