Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi maszu z miasteczka Imielin. Mam przejechane 18880.73 kilometrów w tym 1309.70 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 13.49 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 195489 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

Moje rowery

DEMA 15694 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy maszu.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2023

Dystans całkowity:276.19 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:23:23
Średnia prędkość:11.81 km/h
Maksymalna prędkość:49.64 km/h
Suma podjazdów:1450 m
Maks. tętno maksymalne:170 (94 %)
Maks. tętno średnie:136 (75 %)
Suma kalorii:11377 kcal
Liczba aktywności:25
Średnio na aktywność:11.05 km i 0h 56m
Więcej statystyk
  • DST 8.57km
  • Czas 00:45
  • VAVG 11.43km/h
  • VMAX 19.93km/h
  • HRmax 142 ( 78%)
  • HRavg 110 ( 61%)
  • Kalorie 387kcal
  • Podjazdy 31m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride + ?

Poniedziałek, 17 kwietnia 2023 · dodano: 17.04.2023 | Komentarze 0




  • DST 14.44km
  • Czas 00:51
  • VAVG 16.99km/h
  • VMAX 29.28km/h
  • HRmax 144 ( 80%)
  • HRavg 118 ( 65%)
  • Kalorie 476kcal
  • Podjazdy 62m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride z Hanią

Niedziela, 16 kwietnia 2023 · dodano: 16.04.2023 | Komentarze 0




  • DST 22.47km
  • Czas 00:50
  • VAVG 26.96km/h
  • VMAX 49.62km/h
  • HRmax 168 ( 93%)
  • HRavg 131 ( 72%)
  • Kalorie 518kcal
  • Podjazdy 104m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride - szosa sezon otwarty

Niedziela, 16 kwietnia 2023 · dodano: 16.04.2023 | Komentarze 0




  • DST 8.52km
  • Czas 00:44
  • VAVG 11.62km/h
  • VMAX 19.63km/h
  • HRmax 126 ( 70%)
  • HRavg 93 ( 51%)
  • Kalorie 262kcal
  • Podjazdy 29m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride + ?

Niedziela, 16 kwietnia 2023 · dodano: 16.04.2023 | Komentarze 0




  • DST 9.24km
  • Czas 00:49
  • VAVG 11.31km/h
  • VMAX 18.86km/h
  • HRmax 136 ( 75%)
  • HRavg 99 ( 55%)
  • Kalorie 321kcal
  • Podjazdy 34m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride +?

Sobota, 15 kwietnia 2023 · dodano: 15.04.2023 | Komentarze 0




  • DST 5.10km
  • Czas 00:28
  • VAVG 10.93km/h
  • VMAX 17.31km/h
  • HRmax 129 ( 71%)
  • HRavg 99 ( 55%)
  • Kalorie 198kcal
  • Podjazdy 21m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Evening Ride + ?

Piątek, 14 kwietnia 2023 · dodano: 14.04.2023 | Komentarze 0




  • DST 9.16km
  • Czas 00:47
  • VAVG 11.69km/h
  • VMAX 23.29km/h
  • HRmax 129 ( 71%)
  • HRavg 105 ( 58%)
  • Kalorie 360kcal
  • Podjazdy 34m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride +?

Środa, 12 kwietnia 2023 · dodano: 12.04.2023 | Komentarze 0




  • DST 8.39km
  • Czas 00:42
  • VAVG 11.99km/h
  • VMAX 26.61km/h
  • HRmax 140 ( 77%)
  • HRavg 107 ( 59%)
  • Kalorie 333kcal
  • Podjazdy 30m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride + ?

Wtorek, 11 kwietnia 2023 · dodano: 11.04.2023 | Komentarze 0




  • DST 41.45km
  • Czas 02:01
  • VAVG 20.55km/h
  • VMAX 44.07km/h
  • HRmax 170 ( 94%)
  • HRavg 136 ( 75%)
  • Kalorie 1667kcal
  • Podjazdy 115m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Niedziela, 9 kwietnia 2023 · dodano: 09.04.2023 | Komentarze 0




  • DST 14.51km
  • Czas 01:05
  • VAVG 13.39km/h
  • VMAX 34.38km/h
  • Kalorie 403kcal
  • Podjazdy 55m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride + ?

Niedziela, 9 kwietnia 2023 · dodano: 09.04.2023 | Komentarze 0