Info
Suma podjazdów to 208666 metrów.
Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Listopad13 - 0
- 2025, Październik25 - 0
- 2025, Wrzesień5 - 0
- 2025, Sierpień16 - 0
- 2025, Lipiec5 - 0
- 2025, Czerwiec13 - 0
- 2025, Maj12 - 0
- 2025, Kwiecień14 - 0
- 2025, Marzec8 - 0
- 2025, Luty28 - 0
- 2025, Styczeń24 - 0
- 2024, Grudzień19 - 0
- 2024, Listopad6 - 0
- 2024, Październik16 - 0
- 2024, Wrzesień33 - 0
- 2024, Sierpień37 - 0
- 2024, Lipiec22 - 0
- 2024, Czerwiec8 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień10 - 0
- 2024, Marzec4 - 0
- 2024, Luty15 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Grudzień5 - 0
- 2023, Listopad6 - 0
- 2023, Październik14 - 0
- 2023, Wrzesień8 - 0
- 2023, Sierpień26 - 0
- 2023, Lipiec13 - 0
- 2023, Czerwiec22 - 0
- 2023, Maj30 - 0
- 2023, Kwiecień25 - 0
- 2023, Marzec20 - 0
- 2023, Luty12 - 0
- 2023, Styczeń16 - 0
- 2022, Grudzień21 - 0
- 2022, Listopad17 - 0
- 2022, Październik12 - 0
- 2022, Wrzesień26 - 0
- 2022, Sierpień16 - 0
- 2022, Lipiec14 - 0
- 2022, Czerwiec23 - 0
- 2022, Maj29 - 0
- 2022, Kwiecień29 - 0
- 2022, Marzec40 - 0
- 2022, Luty20 - 0
- 2022, Styczeń22 - 0
- 2021, Grudzień11 - 0
- 2021, Listopad27 - 0
- 2021, Październik9 - 0
- 2013, Kwiecień5 - 0
- 2012, Listopad4 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Wrzesień5 - 0
- 2012, Sierpień12 - 0
- 2012, Lipiec3 - 0
- 2012, Maj8 - 0
- 2012, Kwiecień3 - 0
- 2011, Wrzesień1 - 0
- 2011, Sierpień6 - 0
- 2011, Lipiec5 - 0
- 2011, Czerwiec6 - 0
- 2011, Maj12 - 0
- 2011, Kwiecień3 - 0
- 2011, Marzec2 - 0
- 2010, Listopad3 - 0
- 2010, Sierpień2 - 0
- 2010, Lipiec3 - 0
- 2010, Czerwiec5 - 0
- 2010, Maj10 - 0
- 2010, Kwiecień4 - 0
- 2010, Luty1 - 0
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 0
- 2009, Sierpień10 - 0
- 2009, Lipiec15 - 0
- 2009, Czerwiec7 - 2
- 2009, Maj7 - 0
- 2009, Kwiecień11 - 0
- 2008, Listopad6 - 0
- 2008, Październik4 - 0
- 2008, Wrzesień5 - 0
- 2008, Sierpień5 - 0
- 2008, Lipiec8 - 0
- 2008, Czerwiec3 - 0
- 2008, Maj8 - 0
- 2008, Kwiecień2 - 0
- 2008, Marzec1 - 0
- 2008, Luty1 - 0
- 2008, Styczeń1 - 0
- 2007, Grudzień1 - 0
- 2007, Listopad1 - 3
- 2007, Październik2 - 0
- 2007, Wrzesień6 - 0
- 2007, Sierpień6 - 0
- 2007, Lipiec3 - 0
- 2007, Czerwiec11 - 0
- 2007, Maj4 - 0
- 2007, Kwiecień6 - 0
- 2007, Marzec4 - 0
- 2007, Luty1 - 0
- 2007, Styczeń1 - 0
- 2006, Grudzień3 - 0
- 2006, Listopad10 - 0
- 2006, Październik9 - 0
- 2006, Wrzesień3 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2025
| Dystans całkowity: | 339.35 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 22:01 |
| Średnia prędkość: | 15.41 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 41.55 km/h |
| Suma podjazdów: | 1564 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 177 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 145 (80 %) |
| Suma kalorii: | 15712 kcal |
| Liczba aktywności: | 13 |
| Średnio na aktywność: | 26.10 km i 1h 41m |
| Więcej statystyk | |
- DST 39.54km
- Czas 02:04
- VAVG 19.13km/h
- VMAX 32.86km/h
- HRmax 167 ( 92%)
- HRavg 145 ( 80%)
- Kalorie 1614kcal
- Podjazdy 60m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride pogryziony przez robale
Sobota, 28 czerwca 2025 · dodano: 28.06.2025 | Komentarze 0
- DST 14.99km
- Czas 00:51
- VAVG 17.64km/h
- VMAX 29.08km/h
- HRmax 156 ( 86%)
- HRavg 123 ( 68%)
- Kalorie 587kcal
- Podjazdy 15m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Afternoon Ride do Kuźnic po rybę
Piątek, 27 czerwca 2025 · dodano: 27.06.2025 | Komentarze 0
- DST 34.45km
- Czas 02:07
- VAVG 16.28km/h
- VMAX 30.24km/h
- HRmax 174 ( 96%)
- HRavg 133 ( 73%)
- Kalorie 1516kcal
- Podjazdy 331m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Afternoon Ride na Hel po pracy
Czwartek, 26 czerwca 2025 · dodano: 26.06.2025 | Komentarze 0
- DST 10.71km
- Czas 01:15
- VAVG 8.57km/h
- VMAX 23.16km/h
- HRmax 135 ( 75%)
- HRavg 104 ( 57%)
- Kalorie 718kcal
- Podjazdy 14m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Afternoon Ride
Środa, 25 czerwca 2025 · dodano: 25.06.2025 | Komentarze 0
- DST 3.92km
- Czas 00:29
- VAVG 8.11km/h
- VMAX 22.66km/h
- HRmax 133 ( 73%)
- HRavg 106 ( 58%)
- Kalorie 352kcal
- Podjazdy 2m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Afternoon Ride
Wtorek, 24 czerwca 2025 · dodano: 25.06.2025 | Komentarze 0
- DST 30.34km
- Czas 01:47
- VAVG 17.01km/h
- VMAX 36.14km/h
- Kalorie 821kcal
- Podjazdy 49m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Z Pucka
Poniedziałek, 23 czerwca 2025 · dodano: 23.06.2025 | Komentarze 0
- DST 31.75km
- Czas 02:37
- VAVG 12.13km/h
- VMAX 32.99km/h
- HRmax 168 ( 93%)
- HRavg 114 ( 63%)
- Kalorie 1657kcal
- Podjazdy 293m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Lunch Ride na pierogi do Pucka
Poniedziałek, 23 czerwca 2025 · dodano: 23.06.2025 | Komentarze 0
- DST 16.26km
- Czas 01:20
- VAVG 12.20km/h
- VMAX 29.12km/h
- HRmax 167 ( 92%)
- HRavg 115 ( 63%)
- Kalorie 1096kcal
- Podjazdy 36m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Lunch Ride
Niedziela, 22 czerwca 2025 · dodano: 22.06.2025 | Komentarze 0
- DST 13.71km
- Czas 00:48
- VAVG 17.14km/h
- VMAX 31.66km/h
- HRmax 163 ( 90%)
- HRavg 129 ( 71%)
- Kalorie 554kcal
- Podjazdy 105m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Afternoon Ride na plażę
Sobota, 21 czerwca 2025 · dodano: 21.06.2025 | Komentarze 0
- DST 20.66km
- Czas 01:04
- VAVG 19.37km/h
- VMAX 31.22km/h
- HRmax 149 ( 82%)
- HRavg 121 ( 67%)
- Kalorie 627kcal
- Podjazdy 2m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Afternoon Ride
Sobota, 21 czerwca 2025 · dodano: 21.06.2025 | Komentarze 0










