Info
Ten blog rowerowy prowadzi maszu z miasteczka Imielin.
Mam przejechane 18854.13 kilometrów w tym 1309.70 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 13.53 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 194957 metrów.
Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Maj3 - 0
- 2025, Kwiecień14 - 0
- 2025, Marzec8 - 0
- 2025, Luty28 - 0
- 2025, Styczeń24 - 0
- 2024, Grudzień19 - 0
- 2024, Listopad6 - 0
- 2024, Październik16 - 0
- 2024, Wrzesień33 - 0
- 2024, Sierpień37 - 0
- 2024, Lipiec22 - 0
- 2024, Czerwiec8 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień10 - 0
- 2024, Marzec4 - 0
- 2024, Luty15 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Grudzień5 - 0
- 2023, Listopad6 - 0
- 2023, Październik14 - 0
- 2023, Wrzesień8 - 0
- 2023, Sierpień26 - 0
- 2023, Lipiec13 - 0
- 2023, Czerwiec22 - 0
- 2023, Maj30 - 0
- 2023, Kwiecień25 - 0
- 2023, Marzec20 - 0
- 2023, Luty12 - 0
- 2023, Styczeń16 - 0
- 2022, Grudzień21 - 0
- 2022, Listopad17 - 0
- 2022, Październik12 - 0
- 2022, Wrzesień26 - 0
- 2022, Sierpień16 - 0
- 2022, Lipiec14 - 0
- 2022, Czerwiec23 - 0
- 2022, Maj29 - 0
- 2022, Kwiecień29 - 0
- 2022, Marzec40 - 0
- 2022, Luty20 - 0
- 2022, Styczeń22 - 0
- 2021, Grudzień11 - 0
- 2021, Listopad27 - 0
- 2021, Październik9 - 0
- 2013, Kwiecień5 - 0
- 2012, Listopad4 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Wrzesień5 - 0
- 2012, Sierpień12 - 0
- 2012, Lipiec3 - 0
- 2012, Maj8 - 0
- 2012, Kwiecień3 - 0
- 2011, Wrzesień1 - 0
- 2011, Sierpień6 - 0
- 2011, Lipiec5 - 0
- 2011, Czerwiec6 - 0
- 2011, Maj12 - 0
- 2011, Kwiecień3 - 0
- 2011, Marzec2 - 0
- 2010, Listopad3 - 0
- 2010, Sierpień2 - 0
- 2010, Lipiec3 - 0
- 2010, Czerwiec5 - 0
- 2010, Maj10 - 0
- 2010, Kwiecień4 - 0
- 2010, Luty1 - 0
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 0
- 2009, Sierpień10 - 0
- 2009, Lipiec15 - 0
- 2009, Czerwiec7 - 2
- 2009, Maj7 - 0
- 2009, Kwiecień11 - 0
- 2008, Listopad6 - 0
- 2008, Październik4 - 0
- 2008, Wrzesień5 - 0
- 2008, Sierpień5 - 0
- 2008, Lipiec8 - 0
- 2008, Czerwiec3 - 0
- 2008, Maj8 - 0
- 2008, Kwiecień2 - 0
- 2008, Marzec1 - 0
- 2008, Luty1 - 0
- 2008, Styczeń1 - 0
- 2007, Grudzień1 - 0
- 2007, Listopad1 - 3
- 2007, Październik2 - 0
- 2007, Wrzesień6 - 0
- 2007, Sierpień6 - 0
- 2007, Lipiec3 - 0
- 2007, Czerwiec11 - 0
- 2007, Maj4 - 0
- 2007, Kwiecień6 - 0
- 2007, Marzec4 - 0
- 2007, Luty1 - 0
- 2007, Styczeń1 - 0
- 2006, Grudzień3 - 0
- 2006, Listopad10 - 0
- 2006, Październik9 - 0
- 2006, Wrzesień3 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2021
| Dystans całkowity: | 375.52 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 31:43 |
| Średnia prędkość: | 11.84 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 73.97 km/h |
| Suma podjazdów: | 2901 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 185 (102 %) |
| Maks. tętno średnie: | 136 (75 %) |
| Suma kalorii: | 12146 kcal |
| Liczba aktywności: | 27 |
| Średnio na aktywność: | 13.91 km i 1h 10m |
| Więcej statystyk | |
- DST 4.15km
- Czas 00:24
- VAVG 10.38km/h
- VMAX 29.13km/h
- HRmax 115 ( 63%)
- HRavg 94 ( 52%)
- Kalorie 101kcal
- Podjazdy 11m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride + ?
Poniedziałek, 29 listopada 2021 · dodano: 29.11.2021 | Komentarze 0
- DST 14.09km
- Czas 03:51
- VAVG 3.66km/h
- VMAX 27.97km/h
- HRmax 139 ( 77%)
- HRavg 105 ( 58%)
- Kalorie 1463kcal
- Podjazdy 727m
- Aktywność Wędrówka
Morning Hike
Niedziela, 28 listopada 2021 · dodano: 28.11.2021 | Komentarze 0
- DST 7.40km
- Czas 00:34
- VAVG 13.06km/h
- VMAX 40.38km/h
- HRmax 138 ( 76%)
- HRavg 103 ( 57%)
- Kalorie 193kcal
- Podjazdy 25m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride + ?
Sobota, 27 listopada 2021 · dodano: 27.11.2021 | Komentarze 0
- DST 8.37km
- Czas 00:37
- VAVG 13.57km/h
- VMAX 32.16km/h
- HRmax 140 ( 77%)
- HRavg 113 ( 62%)
- Kalorie 213kcal
- Podjazdy 33m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride + ?
Sobota, 27 listopada 2021 · dodano: 27.11.2021 | Komentarze 0
- DST 10.32km
- Czas 00:47
- VAVG 13.17km/h
- VMAX 31.68km/h
- HRmax 132 ( 73%)
- HRavg 97 ( 53%)
- Kalorie 264kcal
- Podjazdy 35m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride z ? po zmroku przez las. Ikar nigdy tak nie zasuwał po tej trasie
Środa, 24 listopada 2021 · dodano: 24.11.2021 | Komentarze 0
- DST 52.05km
- Czas 03:13
- VAVG 16.18km/h
- VMAX 40.99km/h
- HRmax 163 ( 90%)
- HRavg 118 ( 65%)
- Kalorie 1302kcal
- Podjazdy 296m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Katowice rynek
Niedziela, 21 listopada 2021 · dodano: 21.11.2021 | Komentarze 0
- DST 15.63km
- Czas 01:15
- VAVG 12.50km/h
- VMAX 27.95km/h
- HRmax 153 ( 85%)
- HRavg 112 ( 62%)
- Kalorie 424kcal
- Podjazdy 83m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride + ?
Niedziela, 21 listopada 2021 · dodano: 21.11.2021 | Komentarze 0
- DST 20.92km
- Czas 01:34
- VAVG 13.35km/h
- VMAX 35.71km/h
- HRmax 163 ( 90%)
- HRavg 116 ( 64%)
- Kalorie 520kcal
- Podjazdy 95m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride + ?
Sobota, 20 listopada 2021 · dodano: 20.11.2021 | Komentarze 0
- DST 3.23km
- Czas 00:15
- VAVG 12.92km/h
- VMAX 27.62km/h
- HRmax 133 ( 73%)
- HRavg 108 ( 60%)
- Kalorie 82kcal
- Podjazdy 12m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride z Ikarem w deszczu i po zmroku
Piątek, 19 listopada 2021 · dodano: 19.11.2021 | Komentarze 0
- DST 2.31km
- Czas 00:11
- VAVG 12.60km/h
- VMAX 25.99km/h
- HRmax 101 ( 56%)
- HRavg 90 ( 50%)
- Kalorie 59kcal
- Podjazdy 4m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride + ? pierwszy rowerowy spacer z psem po zachodzie słońca
Czwartek, 18 listopada 2021 · dodano: 18.11.2021 | Komentarze 0