Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi maszu z miasteczka Imielin. Mam przejechane 18880.73 kilometrów w tym 1309.70 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 13.49 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 195489 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

Moje rowery

DEMA 15694 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy maszu.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2021

Dystans całkowity:375.52 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:31:43
Średnia prędkość:11.84 km/h
Maksymalna prędkość:73.97 km/h
Suma podjazdów:2901 m
Maks. tętno maksymalne:185 (102 %)
Maks. tętno średnie:136 (75 %)
Suma kalorii:12146 kcal
Liczba aktywności:27
Średnio na aktywność:13.91 km i 1h 10m
Więcej statystyk
  • DST 8.71km
  • Czas 00:39
  • VAVG 13.40km/h
  • VMAX 28.86km/h
  • HRmax 149 ( 82%)
  • HRavg 114 ( 63%)
  • Kalorie 218kcal
  • Podjazdy 33m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride + ? (dżdżyło)

Czwartek, 18 listopada 2021 · dodano: 18.11.2021 | Komentarze 0




  • DST 7.68km
  • Czas 00:33
  • VAVG 13.96km/h
  • VMAX 25.52km/h
  • HRmax 153 ( 85%)
  • HRavg 120 ( 66%)
  • Kalorie 198kcal
  • Podjazdy 34m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride + ? -0,5 °C

Środa, 17 listopada 2021 · dodano: 17.11.2021 | Komentarze 0




  • DST 9.02km
  • Czas 00:45
  • VAVG 12.03km/h
  • VMAX 29.69km/h
  • HRmax 156 ( 86%)
  • HRavg 110 ( 61%)
  • Kalorie 220kcal
  • Podjazdy 35m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride + ?

Wtorek, 16 listopada 2021 · dodano: 16.11.2021 | Komentarze 0




  • DST 10.94km
  • Czas 00:50
  • VAVG 13.13km/h
  • VMAX 31.32km/h
  • HRmax 136 ( 75%)
  • HRavg 104 ( 57%)
  • Kalorie 395kcal
  • Podjazdy 40m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride + ?

Niedziela, 14 listopada 2021 · dodano: 14.11.2021 | Komentarze 0




  • DST 3.82km
  • Czas 00:13
  • VAVG 17.63km/h
  • VMAX 28.33km/h
  • HRmax 114 ( 63%)
  • HRavg 95 ( 52%)
  • Kalorie 91kcal
  • Podjazdy 4m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lunch Ride i kicha

Niedziela, 14 listopada 2021 · dodano: 14.11.2021 | Komentarze 0




  • DST 7.64km
  • Czas 00:34
  • VAVG 13.48km/h
  • VMAX 29.89km/h
  • HRmax 141 ( 78%)
  • HRavg 103 ( 57%)
  • Kalorie 182kcal
  • Podjazdy 34m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride + ?

Niedziela, 14 listopada 2021 · dodano: 14.11.2021 | Komentarze 0




  • DST 16.12km
  • Czas 01:14
  • VAVG 13.07km/h
  • VMAX 32.67km/h
  • HRmax 170 ( 94%)
  • HRavg 122 ( 67%)
  • Kalorie 397kcal
  • Podjazdy 79m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride + ?

Sobota, 13 listopada 2021 · dodano: 13.11.2021 | Komentarze 0




  • DST 8.63km
  • Czas 00:44
  • VAVG 11.77km/h
  • VMAX 30.96km/h
  • HRmax 133 ( 73%)
  • HRavg 105 ( 58%)
  • Kalorie 202kcal
  • Podjazdy 31m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride with dog

Piątek, 12 listopada 2021 · dodano: 12.11.2021 | Komentarze 0




  • DST 46.44km
  • Czas 02:11
  • VAVG 21.27km/h
  • VMAX 73.97km/h
  • HRmax 173 ( 96%)
  • HRavg 136 ( 75%)
  • Kalorie 1140kcal
  • Podjazdy 178m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lunch Ride

Czwartek, 11 listopada 2021 · dodano: 11.11.2021 | Komentarze 0




  • DST 10.21km
  • Czas 00:44
  • VAVG 13.92km/h
  • VMAX 45.86km/h
  • HRmax 143 ( 79%)
  • HRavg 114 ( 63%)
  • Kalorie 242kcal
  • Podjazdy 40m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride with dog

Czwartek, 11 listopada 2021 · dodano: 11.11.2021 | Komentarze 0