Info

Suma podjazdów to 195489 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Maj4 - 0
- 2025, Kwiecień14 - 0
- 2025, Marzec8 - 0
- 2025, Luty28 - 0
- 2025, Styczeń24 - 0
- 2024, Grudzień19 - 0
- 2024, Listopad6 - 0
- 2024, Październik16 - 0
- 2024, Wrzesień33 - 0
- 2024, Sierpień37 - 0
- 2024, Lipiec22 - 0
- 2024, Czerwiec8 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień10 - 0
- 2024, Marzec4 - 0
- 2024, Luty15 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Grudzień5 - 0
- 2023, Listopad6 - 0
- 2023, Październik14 - 0
- 2023, Wrzesień8 - 0
- 2023, Sierpień26 - 0
- 2023, Lipiec13 - 0
- 2023, Czerwiec22 - 0
- 2023, Maj30 - 0
- 2023, Kwiecień25 - 0
- 2023, Marzec20 - 0
- 2023, Luty12 - 0
- 2023, Styczeń16 - 0
- 2022, Grudzień21 - 0
- 2022, Listopad17 - 0
- 2022, Październik12 - 0
- 2022, Wrzesień26 - 0
- 2022, Sierpień16 - 0
- 2022, Lipiec14 - 0
- 2022, Czerwiec23 - 0
- 2022, Maj29 - 0
- 2022, Kwiecień29 - 0
- 2022, Marzec40 - 0
- 2022, Luty20 - 0
- 2022, Styczeń22 - 0
- 2021, Grudzień11 - 0
- 2021, Listopad27 - 0
- 2021, Październik9 - 0
- 2013, Kwiecień5 - 0
- 2012, Listopad4 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Wrzesień5 - 0
- 2012, Sierpień12 - 0
- 2012, Lipiec3 - 0
- 2012, Maj8 - 0
- 2012, Kwiecień3 - 0
- 2011, Wrzesień1 - 0
- 2011, Sierpień6 - 0
- 2011, Lipiec5 - 0
- 2011, Czerwiec6 - 0
- 2011, Maj12 - 0
- 2011, Kwiecień3 - 0
- 2011, Marzec2 - 0
- 2010, Listopad3 - 0
- 2010, Sierpień2 - 0
- 2010, Lipiec3 - 0
- 2010, Czerwiec5 - 0
- 2010, Maj10 - 0
- 2010, Kwiecień4 - 0
- 2010, Luty1 - 0
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 0
- 2009, Sierpień10 - 0
- 2009, Lipiec15 - 0
- 2009, Czerwiec7 - 2
- 2009, Maj7 - 0
- 2009, Kwiecień11 - 0
- 2008, Listopad6 - 0
- 2008, Październik4 - 0
- 2008, Wrzesień5 - 0
- 2008, Sierpień5 - 0
- 2008, Lipiec8 - 0
- 2008, Czerwiec3 - 0
- 2008, Maj8 - 0
- 2008, Kwiecień2 - 0
- 2008, Marzec1 - 0
- 2008, Luty1 - 0
- 2008, Styczeń1 - 0
- 2007, Grudzień1 - 0
- 2007, Listopad1 - 3
- 2007, Październik2 - 0
- 2007, Wrzesień6 - 0
- 2007, Sierpień6 - 0
- 2007, Lipiec3 - 0
- 2007, Czerwiec11 - 0
- 2007, Maj4 - 0
- 2007, Kwiecień6 - 0
- 2007, Marzec4 - 0
- 2007, Luty1 - 0
- 2007, Styczeń1 - 0
- 2006, Grudzień3 - 0
- 2006, Listopad10 - 0
- 2006, Październik9 - 0
- 2006, Wrzesień3 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2012
Dystans całkowity: | 419.21 km (w terenie 69.00 km; 16.46%) |
Czas w ruchu: | 21:01 |
Średnia prędkość: | 18.99 km/h |
Maksymalna prędkość: | 49.50 km/h |
Suma podjazdów: | 138 m |
Maks. tętno maksymalne: | 172 (95 %) |
Maks. tętno średnie: | 146 (81 %) |
Suma kalorii: | 12204 kcal |
Liczba aktywności: | 12 |
Średnio na aktywność: | 34.93 km i 1h 54m |
Więcej statystyk |
- DST 80.17km
- Teren 4.00km
- Czas 03:49
- VAVG 21.01km/h
- VMAX 36.30km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 160 ( 88%)
- HRavg 133 ( 73%)
- Kalorie 3113kcal
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Imielin - Tychy - Pszczyna - Wola- Bikenau - Imielin
Niedziela, 5 sierpnia 2012 · dodano: 05.08.2012 | Komentarze 0
Start przed 7:20 - śniadanie na Rynku w Pszczynie - powrót w deszczu zielonym szlakiem rowerowym do obozu w Brzezince, a potem już do domu.(454)
Kategoria Samotnie
- DST 21.96km
- Teren 8.00km
- Czas 01:00
- VAVG 21.96km/h
- VMAX 46.50km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 171 ( 95%)
- HRavg 146 ( 81%)
- Kalorie 1014kcal
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Zalew 6/12
Sobota, 4 sierpnia 2012 · dodano: 04.08.2012 | Komentarze 0
Standardowa trasa - trochę letników, kilu bikerow. (374)
Kategoria Samotnie