Info
Suma podjazdów to 208666 metrów.
Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Listopad13 - 0
- 2025, Październik25 - 0
- 2025, Wrzesień5 - 0
- 2025, Sierpień16 - 0
- 2025, Lipiec5 - 0
- 2025, Czerwiec13 - 0
- 2025, Maj12 - 0
- 2025, Kwiecień14 - 0
- 2025, Marzec8 - 0
- 2025, Luty28 - 0
- 2025, Styczeń24 - 0
- 2024, Grudzień19 - 0
- 2024, Listopad6 - 0
- 2024, Październik16 - 0
- 2024, Wrzesień33 - 0
- 2024, Sierpień37 - 0
- 2024, Lipiec22 - 0
- 2024, Czerwiec8 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień10 - 0
- 2024, Marzec4 - 0
- 2024, Luty15 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Grudzień5 - 0
- 2023, Listopad6 - 0
- 2023, Październik14 - 0
- 2023, Wrzesień8 - 0
- 2023, Sierpień26 - 0
- 2023, Lipiec13 - 0
- 2023, Czerwiec22 - 0
- 2023, Maj30 - 0
- 2023, Kwiecień25 - 0
- 2023, Marzec20 - 0
- 2023, Luty12 - 0
- 2023, Styczeń16 - 0
- 2022, Grudzień21 - 0
- 2022, Listopad17 - 0
- 2022, Październik12 - 0
- 2022, Wrzesień26 - 0
- 2022, Sierpień16 - 0
- 2022, Lipiec14 - 0
- 2022, Czerwiec23 - 0
- 2022, Maj29 - 0
- 2022, Kwiecień29 - 0
- 2022, Marzec40 - 0
- 2022, Luty20 - 0
- 2022, Styczeń22 - 0
- 2021, Grudzień11 - 0
- 2021, Listopad27 - 0
- 2021, Październik9 - 0
- 2013, Kwiecień5 - 0
- 2012, Listopad4 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Wrzesień5 - 0
- 2012, Sierpień12 - 0
- 2012, Lipiec3 - 0
- 2012, Maj8 - 0
- 2012, Kwiecień3 - 0
- 2011, Wrzesień1 - 0
- 2011, Sierpień6 - 0
- 2011, Lipiec5 - 0
- 2011, Czerwiec6 - 0
- 2011, Maj12 - 0
- 2011, Kwiecień3 - 0
- 2011, Marzec2 - 0
- 2010, Listopad3 - 0
- 2010, Sierpień2 - 0
- 2010, Lipiec3 - 0
- 2010, Czerwiec5 - 0
- 2010, Maj10 - 0
- 2010, Kwiecień4 - 0
- 2010, Luty1 - 0
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 0
- 2009, Sierpień10 - 0
- 2009, Lipiec15 - 0
- 2009, Czerwiec7 - 2
- 2009, Maj7 - 0
- 2009, Kwiecień11 - 0
- 2008, Listopad6 - 0
- 2008, Październik4 - 0
- 2008, Wrzesień5 - 0
- 2008, Sierpień5 - 0
- 2008, Lipiec8 - 0
- 2008, Czerwiec3 - 0
- 2008, Maj8 - 0
- 2008, Kwiecień2 - 0
- 2008, Marzec1 - 0
- 2008, Luty1 - 0
- 2008, Styczeń1 - 0
- 2007, Grudzień1 - 0
- 2007, Listopad1 - 3
- 2007, Październik2 - 0
- 2007, Wrzesień6 - 0
- 2007, Sierpień6 - 0
- 2007, Lipiec3 - 0
- 2007, Czerwiec11 - 0
- 2007, Maj4 - 0
- 2007, Kwiecień6 - 0
- 2007, Marzec4 - 0
- 2007, Luty1 - 0
- 2007, Styczeń1 - 0
- 2006, Grudzień3 - 0
- 2006, Listopad10 - 0
- 2006, Październik9 - 0
- 2006, Wrzesień3 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Luty, 2022
| Dystans całkowity: | 442.51 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 29:52 |
| Średnia prędkość: | 14.82 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 102.72 km/h |
| Suma podjazdów: | 33636 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 188 (104 %) |
| Maks. tętno średnie: | 146 (81 %) |
| Suma kalorii: | 3552 kcal |
| Liczba aktywności: | 20 |
| Średnio na aktywność: | 22.13 km i 1h 29m |
| Więcej statystyk | |
- DST 8.72km
- Czas 00:47
- VAVG 11.13km/h
- VMAX 34.70km/h
- HRmax 140 ( 77%)
- HRavg 110 ( 61%)
- Kalorie 215kcal
- Podjazdy 33m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride + ?
Piątek, 18 lutego 2022 · dodano: 18.02.2022 | Komentarze 0
- DST 6.55km
- Czas 00:36
- VAVG 10.92km/h
- VMAX 29.14km/h
- HRmax 145 ( 80%)
- HRavg 119 ( 66%)
- Kalorie 157kcal
- Podjazdy 22m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride + ?
Czwartek, 17 lutego 2022 · dodano: 17.02.2022 | Komentarze 0
- DST 8.46km
- Czas 00:46
- VAVG 11.03km/h
- VMAX 26.10km/h
- HRmax 138 ( 76%)
- HRavg 110 ( 61%)
- Kalorie 195kcal
- Podjazdy 31m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride + ?
Środa, 16 lutego 2022 · dodano: 16.02.2022 | Komentarze 0
- DST 12.13km
- Czas 00:50
- VAVG 14.56km/h
- VMAX 32.04km/h
- HRmax 133 ( 73%)
- HRavg 107 ( 59%)
- Kalorie 282kcal
- Podjazdy 46m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Lunch Ride + ?
Niedziela, 13 lutego 2022 · dodano: 13.02.2022 | Komentarze 0
- DST 11.76km
- Czas 00:50
- VAVG 14.11km/h
- VMAX 32.45km/h
- HRmax 163 ( 90%)
- HRavg 117 ( 65%)
- Kalorie 314kcal
- Podjazdy 64m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride + ?
Sobota, 12 lutego 2022 · dodano: 12.02.2022 | Komentarze 0
- DST 10.17km
- Czas 00:44
- VAVG 13.87km/h
- VMAX 41.16km/h
- HRmax 188 (104%)
- HRavg 146 ( 81%)
- Kalorie 257kcal
- Podjazdy 31m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride + ?
Piątek, 11 lutego 2022 · dodano: 11.02.2022 | Komentarze 0
- DST 8.48km
- Czas 00:46
- VAVG 11.06km/h
- VMAX 29.63km/h
- HRmax 136 ( 75%)
- HRavg 110 ( 61%)
- Kalorie 218kcal
- Podjazdy 31m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride + ?
Czwartek, 10 lutego 2022 · dodano: 10.02.2022 | Komentarze 0
- DST 10.34km
- Czas 00:53
- VAVG 11.71km/h
- VMAX 29.83km/h
- HRmax 132 ( 73%)
- HRavg 99 ( 55%)
- Kalorie 270kcal
- Podjazdy 31m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride + ?
Środa, 9 lutego 2022 · dodano: 09.02.2022 | Komentarze 0
- DST 8.89km
- Czas 00:41
- VAVG 13.01km/h
- VMAX 33.83km/h
- HRmax 146 ( 81%)
- HRavg 114 ( 63%)
- Kalorie 931kcal
- Podjazdy 35m
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride + ?
Wtorek, 8 lutego 2022 · dodano: 08.02.2022 | Komentarze 0
- DST 6.21km
- Czas 00:29
- VAVG 12.85km/h
- VMAX 29.58km/h
- HRmax 141 ( 78%)
- HRavg 112 ( 62%)
- Kalorie 168kcal
- Podjazdy 18m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride + ?
Niedziela, 6 lutego 2022 · dodano: 06.02.2022 | Komentarze 0
