Info
Ten blog rowerowy prowadzi maszu z miasteczka Imielin.
Mam przejechane 18880.73 kilometrów w tym 1309.70 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 13.49 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 195489 metrów.
Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Maj4 - 0
- 2025, Kwiecień14 - 0
- 2025, Marzec8 - 0
- 2025, Luty28 - 0
- 2025, Styczeń24 - 0
- 2024, Grudzień19 - 0
- 2024, Listopad6 - 0
- 2024, Październik16 - 0
- 2024, Wrzesień33 - 0
- 2024, Sierpień37 - 0
- 2024, Lipiec22 - 0
- 2024, Czerwiec8 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień10 - 0
- 2024, Marzec4 - 0
- 2024, Luty15 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Grudzień5 - 0
- 2023, Listopad6 - 0
- 2023, Październik14 - 0
- 2023, Wrzesień8 - 0
- 2023, Sierpień26 - 0
- 2023, Lipiec13 - 0
- 2023, Czerwiec22 - 0
- 2023, Maj30 - 0
- 2023, Kwiecień25 - 0
- 2023, Marzec20 - 0
- 2023, Luty12 - 0
- 2023, Styczeń16 - 0
- 2022, Grudzień21 - 0
- 2022, Listopad17 - 0
- 2022, Październik12 - 0
- 2022, Wrzesień26 - 0
- 2022, Sierpień16 - 0
- 2022, Lipiec14 - 0
- 2022, Czerwiec23 - 0
- 2022, Maj29 - 0
- 2022, Kwiecień29 - 0
- 2022, Marzec40 - 0
- 2022, Luty20 - 0
- 2022, Styczeń22 - 0
- 2021, Grudzień11 - 0
- 2021, Listopad27 - 0
- 2021, Październik9 - 0
- 2013, Kwiecień5 - 0
- 2012, Listopad4 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Wrzesień5 - 0
- 2012, Sierpień12 - 0
- 2012, Lipiec3 - 0
- 2012, Maj8 - 0
- 2012, Kwiecień3 - 0
- 2011, Wrzesień1 - 0
- 2011, Sierpień6 - 0
- 2011, Lipiec5 - 0
- 2011, Czerwiec6 - 0
- 2011, Maj12 - 0
- 2011, Kwiecień3 - 0
- 2011, Marzec2 - 0
- 2010, Listopad3 - 0
- 2010, Sierpień2 - 0
- 2010, Lipiec3 - 0
- 2010, Czerwiec5 - 0
- 2010, Maj10 - 0
- 2010, Kwiecień4 - 0
- 2010, Luty1 - 0
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 0
- 2009, Sierpień10 - 0
- 2009, Lipiec15 - 0
- 2009, Czerwiec7 - 2
- 2009, Maj7 - 0
- 2009, Kwiecień11 - 0
- 2008, Listopad6 - 0
- 2008, Październik4 - 0
- 2008, Wrzesień5 - 0
- 2008, Sierpień5 - 0
- 2008, Lipiec8 - 0
- 2008, Czerwiec3 - 0
- 2008, Maj8 - 0
- 2008, Kwiecień2 - 0
- 2008, Marzec1 - 0
- 2008, Luty1 - 0
- 2008, Styczeń1 - 0
- 2007, Grudzień1 - 0
- 2007, Listopad1 - 3
- 2007, Październik2 - 0
- 2007, Wrzesień6 - 0
- 2007, Sierpień6 - 0
- 2007, Lipiec3 - 0
- 2007, Czerwiec11 - 0
- 2007, Maj4 - 0
- 2007, Kwiecień6 - 0
- 2007, Marzec4 - 0
- 2007, Luty1 - 0
- 2007, Styczeń1 - 0
- 2006, Grudzień3 - 0
- 2006, Listopad10 - 0
- 2006, Październik9 - 0
- 2006, Wrzesień3 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2023
| Dystans całkowity: | 571.32 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 48:11 |
| Średnia prędkość: | 11.86 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 43.76 km/h |
| Suma podjazdów: | 1139 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 180 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 145 (80 %) |
| Suma kalorii: | 15644 kcal |
| Liczba aktywności: | 22 |
| Średnio na aktywność: | 25.97 km i 2h 11m |
| Więcej statystyk | |
- DST 48.25km
- Czas 05:19
- VAVG 9.08km/h
- VMAX 14.97km/h
- HRmax 118 ( 65%)
- HRavg 70 ( 38%)
- Kalorie 1042kcal
- Podjazdy 24m
- Aktywność Żeglarstwo
-
Lunch Sail koniec przygody na zalewie
Wtorek, 13 czerwca 2023 · dodano: 13.06.2023 | Komentarze 0
- DST 69.72km
- Czas 08:06
- VAVG 8.61km/h
- VMAX 25.92km/h
- HRmax 113 ( 62%)
- HRavg 74 ( 41%)
- Kalorie 1855kcal
- Podjazdy 28m
- Aktywność Żeglarstwo
-
Morning Sail
Poniedziałek, 12 czerwca 2023 · dodano: 12.06.2023 | Komentarze 0
- DST 57.86km
- Czas 06:51
- VAVG 8.45km/h
- VMAX 20.94km/h
- HRmax 127 ( 70%)
- HRavg 67 ( 37%)
- Kalorie 1171kcal
- Podjazdy 16m
- Aktywność Żeglarstwo
-
Morning Sail
Niedziela, 11 czerwca 2023 · dodano: 11.06.2023 | Komentarze 0
- DST 43.77km
- Czas 05:03
- VAVG 8.67km/h
- VMAX 18.92km/h
- HRmax 148 ( 82%)
- HRavg 83 ( 46%)
- Kalorie 1645kcal
- Podjazdy 42m
- Aktywność Żeglarstwo
-
Morning Sail
Sobota, 10 czerwca 2023 · dodano: 10.06.2023 | Komentarze 0
- DST 56.09km
- Czas 05:43
- VAVG 9.81km/h
- VMAX 17.08km/h
- HRmax 118 ( 65%)
- HRavg 74 ( 41%)
- Kalorie 1297kcal
- Podjazdy 10m
- Aktywność Żeglarstwo
-
Lunch Sail całość na jednym halsie
Piątek, 9 czerwca 2023 · dodano: 09.06.2023 | Komentarze 0
- DST 25.41km
- Czas 02:33
- VAVG 9.96km/h
- VMAX 14.26km/h
- HRmax 105 ( 58%)
- HRavg 71 ( 39%)
- Kalorie 549kcal
- Podjazdy 7m
- Aktywność Żeglarstwo
-
Afternoon Sail
Czwartek, 8 czerwca 2023 · dodano: 08.06.2023 | Komentarze 0
- DST 10.38km
- Czas 00:55
- VAVG 11.32km/h
- VMAX 18.12km/h
- HRmax 123 ( 68%)
- HRavg 93 ( 51%)
- Kalorie 345kcal
- Podjazdy 41m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride + ?
Środa, 7 czerwca 2023 · dodano: 07.06.2023 | Komentarze 0
- DST 1.46km
- Czas 00:22
- VAVG 15:04min/km
- VMAX 7:08min/km
- HRmax 118 ( 65%)
- HRavg 102 ( 56%)
- Kalorie 173kcal
- Podjazdy 2m
-
Morning Walk + ?
Wtorek, 6 czerwca 2023 · dodano: 06.06.2023 | Komentarze 0
- DST 46.01km
- Czas 01:49
- VAVG 25.33km/h
- VMAX 36.94km/h
- HRmax 161 ( 89%)
- HRavg 130 ( 72%)
- Kalorie 1229kcal
- Podjazdy 213m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride do Chrzanowa
Niedziela, 4 czerwca 2023 · dodano: 04.06.2023 | Komentarze 0
- DST 28.46km
- Czas 01:52
- VAVG 15.25km/h
- VMAX 36.05km/h
- HRmax 180 (100%)
- HRavg 122 ( 67%)
- Kalorie 1217kcal
- Podjazdy 268m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Afternoon Ride z Hanią na lody
Sobota, 3 czerwca 2023 · dodano: 03.06.2023 | Komentarze 0