Info
Ten blog rowerowy prowadzi maszu z miasteczka Imielin.
Mam przejechane 20575.90 kilometrów w tym 1309.70 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 13.39 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 208666 metrów.
Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Listopad13 - 0
- 2025, Październik25 - 0
- 2025, Wrzesień5 - 0
- 2025, Sierpień16 - 0
- 2025, Lipiec5 - 0
- 2025, Czerwiec13 - 0
- 2025, Maj12 - 0
- 2025, Kwiecień14 - 0
- 2025, Marzec8 - 0
- 2025, Luty28 - 0
- 2025, Styczeń24 - 0
- 2024, Grudzień19 - 0
- 2024, Listopad6 - 0
- 2024, Październik16 - 0
- 2024, Wrzesień33 - 0
- 2024, Sierpień37 - 0
- 2024, Lipiec22 - 0
- 2024, Czerwiec8 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień10 - 0
- 2024, Marzec4 - 0
- 2024, Luty15 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Grudzień5 - 0
- 2023, Listopad6 - 0
- 2023, Październik14 - 0
- 2023, Wrzesień8 - 0
- 2023, Sierpień26 - 0
- 2023, Lipiec13 - 0
- 2023, Czerwiec22 - 0
- 2023, Maj30 - 0
- 2023, Kwiecień25 - 0
- 2023, Marzec20 - 0
- 2023, Luty12 - 0
- 2023, Styczeń16 - 0
- 2022, Grudzień21 - 0
- 2022, Listopad17 - 0
- 2022, Październik12 - 0
- 2022, Wrzesień26 - 0
- 2022, Sierpień16 - 0
- 2022, Lipiec14 - 0
- 2022, Czerwiec23 - 0
- 2022, Maj29 - 0
- 2022, Kwiecień29 - 0
- 2022, Marzec40 - 0
- 2022, Luty20 - 0
- 2022, Styczeń22 - 0
- 2021, Grudzień11 - 0
- 2021, Listopad27 - 0
- 2021, Październik9 - 0
- 2013, Kwiecień5 - 0
- 2012, Listopad4 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Wrzesień5 - 0
- 2012, Sierpień12 - 0
- 2012, Lipiec3 - 0
- 2012, Maj8 - 0
- 2012, Kwiecień3 - 0
- 2011, Wrzesień1 - 0
- 2011, Sierpień6 - 0
- 2011, Lipiec5 - 0
- 2011, Czerwiec6 - 0
- 2011, Maj12 - 0
- 2011, Kwiecień3 - 0
- 2011, Marzec2 - 0
- 2010, Listopad3 - 0
- 2010, Sierpień2 - 0
- 2010, Lipiec3 - 0
- 2010, Czerwiec5 - 0
- 2010, Maj10 - 0
- 2010, Kwiecień4 - 0
- 2010, Luty1 - 0
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 0
- 2009, Sierpień10 - 0
- 2009, Lipiec15 - 0
- 2009, Czerwiec7 - 2
- 2009, Maj7 - 0
- 2009, Kwiecień11 - 0
- 2008, Listopad6 - 0
- 2008, Październik4 - 0
- 2008, Wrzesień5 - 0
- 2008, Sierpień5 - 0
- 2008, Lipiec8 - 0
- 2008, Czerwiec3 - 0
- 2008, Maj8 - 0
- 2008, Kwiecień2 - 0
- 2008, Marzec1 - 0
- 2008, Luty1 - 0
- 2008, Styczeń1 - 0
- 2007, Grudzień1 - 0
- 2007, Listopad1 - 3
- 2007, Październik2 - 0
- 2007, Wrzesień6 - 0
- 2007, Sierpień6 - 0
- 2007, Lipiec3 - 0
- 2007, Czerwiec11 - 0
- 2007, Maj4 - 0
- 2007, Kwiecień6 - 0
- 2007, Marzec4 - 0
- 2007, Luty1 - 0
- 2007, Styczeń1 - 0
- 2006, Grudzień3 - 0
- 2006, Listopad10 - 0
- 2006, Październik9 - 0
- 2006, Wrzesień3 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2024
| Dystans całkowity: | 352.28 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 63:04 |
| Średnia prędkość: | 5.61 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 62.99 km/h |
| Suma podjazdów: | 4266 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 193 (107 %) |
| Maks. tętno średnie: | 135 (75 %) |
| Suma kalorii: | 39448 kcal |
| Liczba aktywności: | 33 |
| Średnio na aktywność: | 11.01 km i 1h 54m |
| Więcej statystyk | |
- DST 5.46km
- Czas 00:34
- VAVG 9.64km/h
- VMAX 17.83km/h
- HRmax 141 ( 78%)
- HRavg 115 ( 63%)
- Kalorie 318kcal
- Podjazdy 19m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride + ?
Wtorek, 17 września 2024 · dodano: 17.09.2024 | Komentarze 0
- DST 1.54km
- Czas 00:18
- VAVG 11:41min/km
- VMAX 7:21min/km
- HRmax 113 ( 62%)
- HRavg 104 ( 57%)
- Kalorie 152kcal
- Podjazdy 7m
-
Evening Walk
Poniedziałek, 16 września 2024 · dodano: 17.09.2024 | Komentarze 0
- DST 51.81km
- Czas 02:36
- VAVG 19.93km/h
- VMAX 37.00km/h
- HRmax 193 (107%)
- HRavg 135 ( 75%)
- Kalorie 1898kcal
- Podjazdy 186m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride znowu Paprocany
Niedziela, 15 września 2024 · dodano: 15.09.2024 | Komentarze 0
- DST 7.22km
- Czas 00:34
- VAVG 12.74km/h
- VMAX 22.24km/h
- HRmax 135 ( 75%)
- HRavg 116 ( 64%)
- Kalorie 325kcal
- Podjazdy 23m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride + ?
Niedziela, 15 września 2024 · dodano: 15.09.2024 | Komentarze 0
- DST 4.39km
- Czas 00:25
- VAVG 10.54km/h
- VMAX 18.46km/h
- HRmax 125 ( 69%)
- HRavg 107 ( 59%)
- Kalorie 210kcal
- Podjazdy 13m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride + ?
Czwartek, 12 września 2024 · dodano: 12.09.2024 | Komentarze 0
- DST 4.38km
- Czas 00:24
- VAVG 10.95km/h
- VMAX 19.40km/h
- HRmax 126 ( 70%)
- HRavg 107 ( 59%)
- Kalorie 199kcal
- Podjazdy 7m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride + ?
Środa, 11 września 2024 · dodano: 11.09.2024 | Komentarze 0
- DST 2.62km
- Czas 00:31
- VAVG 11:49min/km
- VMAX 8:19min/km
- HRmax 121 ( 67%)
- HRavg 110 ( 61%)
- Kalorie 255kcal
- Podjazdy 7m
-
Evening Walk + ?
Wtorek, 10 września 2024 · dodano: 10.09.2024 | Komentarze 0
- DST 16.82km
- Czas 00:46
- VAVG 21.94km/h
- VMAX 32.69km/h
- HRmax 160 ( 88%)
- HRavg 133 ( 73%)
- Kalorie 572kcal
- Podjazdy 54m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Afternoon Ride
Wtorek, 10 września 2024 · dodano: 10.09.2024 | Komentarze 0
- DST 1.04km
- Czas 00:14
- VAVG 13:27min/km
- VMAX 6:01min/km
- HRmax 116 ( 64%)
- HRavg 98 ( 54%)
- Kalorie 119kcal
- Podjazdy 2m
-
Morning Walk + ?
Wtorek, 10 września 2024 · dodano: 10.09.2024 | Komentarze 0
- DST 1.03km
- Czas 00:14
- VAVG 13:35min/km
- VMAX 9:04min/km
- HRmax 114 ( 63%)
- HRavg 105 ( 58%)
- Kalorie 130kcal
- Podjazdy 2m
-
Morning Walk + ?
Poniedziałek, 9 września 2024 · dodano: 09.09.2024 | Komentarze 0