Info
Ten blog rowerowy prowadzi maszu z miasteczka Imielin.
Mam przejechane 20575.90 kilometrów w tym 1309.70 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 13.39 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 208666 metrów.
Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Listopad13 - 0
- 2025, Październik25 - 0
- 2025, Wrzesień5 - 0
- 2025, Sierpień16 - 0
- 2025, Lipiec5 - 0
- 2025, Czerwiec13 - 0
- 2025, Maj12 - 0
- 2025, Kwiecień14 - 0
- 2025, Marzec8 - 0
- 2025, Luty28 - 0
- 2025, Styczeń24 - 0
- 2024, Grudzień19 - 0
- 2024, Listopad6 - 0
- 2024, Październik16 - 0
- 2024, Wrzesień33 - 0
- 2024, Sierpień37 - 0
- 2024, Lipiec22 - 0
- 2024, Czerwiec8 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień10 - 0
- 2024, Marzec4 - 0
- 2024, Luty15 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Grudzień5 - 0
- 2023, Listopad6 - 0
- 2023, Październik14 - 0
- 2023, Wrzesień8 - 0
- 2023, Sierpień26 - 0
- 2023, Lipiec13 - 0
- 2023, Czerwiec22 - 0
- 2023, Maj30 - 0
- 2023, Kwiecień25 - 0
- 2023, Marzec20 - 0
- 2023, Luty12 - 0
- 2023, Styczeń16 - 0
- 2022, Grudzień21 - 0
- 2022, Listopad17 - 0
- 2022, Październik12 - 0
- 2022, Wrzesień26 - 0
- 2022, Sierpień16 - 0
- 2022, Lipiec14 - 0
- 2022, Czerwiec23 - 0
- 2022, Maj29 - 0
- 2022, Kwiecień29 - 0
- 2022, Marzec40 - 0
- 2022, Luty20 - 0
- 2022, Styczeń22 - 0
- 2021, Grudzień11 - 0
- 2021, Listopad27 - 0
- 2021, Październik9 - 0
- 2013, Kwiecień5 - 0
- 2012, Listopad4 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Wrzesień5 - 0
- 2012, Sierpień12 - 0
- 2012, Lipiec3 - 0
- 2012, Maj8 - 0
- 2012, Kwiecień3 - 0
- 2011, Wrzesień1 - 0
- 2011, Sierpień6 - 0
- 2011, Lipiec5 - 0
- 2011, Czerwiec6 - 0
- 2011, Maj12 - 0
- 2011, Kwiecień3 - 0
- 2011, Marzec2 - 0
- 2010, Listopad3 - 0
- 2010, Sierpień2 - 0
- 2010, Lipiec3 - 0
- 2010, Czerwiec5 - 0
- 2010, Maj10 - 0
- 2010, Kwiecień4 - 0
- 2010, Luty1 - 0
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 0
- 2009, Sierpień10 - 0
- 2009, Lipiec15 - 0
- 2009, Czerwiec7 - 2
- 2009, Maj7 - 0
- 2009, Kwiecień11 - 0
- 2008, Listopad6 - 0
- 2008, Październik4 - 0
- 2008, Wrzesień5 - 0
- 2008, Sierpień5 - 0
- 2008, Lipiec8 - 0
- 2008, Czerwiec3 - 0
- 2008, Maj8 - 0
- 2008, Kwiecień2 - 0
- 2008, Marzec1 - 0
- 2008, Luty1 - 0
- 2008, Styczeń1 - 0
- 2007, Grudzień1 - 0
- 2007, Listopad1 - 3
- 2007, Październik2 - 0
- 2007, Wrzesień6 - 0
- 2007, Sierpień6 - 0
- 2007, Lipiec3 - 0
- 2007, Czerwiec11 - 0
- 2007, Maj4 - 0
- 2007, Kwiecień6 - 0
- 2007, Marzec4 - 0
- 2007, Luty1 - 0
- 2007, Styczeń1 - 0
- 2006, Grudzień3 - 0
- 2006, Listopad10 - 0
- 2006, Październik9 - 0
- 2006, Wrzesień3 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Luty, 2025
| Dystans całkowity: | 201.52 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 19:54 |
| Średnia prędkość: | 10.90 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 68.57 km/h |
| Suma podjazdów: | 13341 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 172 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 134 (74 %) |
| Suma kalorii: | 13949 kcal |
| Liczba aktywności: | 28 |
| Średnio na aktywność: | 10.61 km i 0h 42m |
| Więcej statystyk | |
- DST 9.47km
- Czas 00:48
- VAVG 11.84km/h
- VMAX 22.16km/h
- HRmax 145 ( 80%)
- HRavg 116 ( 64%)
- Kalorie 424kcal
- Podjazdy 35m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Afternoon Ride +🐾
Sobota, 8 lutego 2025 · dodano: 08.02.2025 | Komentarze 0
- DST 5.39km
- Czas 00:28
- VAVG 11.55km/h
- VMAX 20.96km/h
- HRmax 143 ( 79%)
- HRavg 117 ( 65%)
- Kalorie 256kcal
- Podjazdy 19m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride + 🐾
Sobota, 8 lutego 2025 · dodano: 08.02.2025 | Komentarze 0
- DST 7.38km
- Czas 00:38
- VAVG 11.65km/h
- VMAX 22.73km/h
- HRmax 132 ( 73%)
- HRavg 109 ( 60%)
- Kalorie 314kcal
- Podjazdy 26m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Afternoon Ride + 🐾
Piątek, 7 lutego 2025 · dodano: 07.02.2025 | Komentarze 0
- Czas 00:11
- HRmax 132 ( 73%)
- HRavg 117 ( 65%)
- Kalorie 99kcal
- Aktywność Ciężary
Morning Weight Training
Piątek, 7 lutego 2025 · dodano: 07.02.2025 | Komentarze 0
- DST 5.62km
- Czas 00:29
- VAVG 11.63km/h
- VMAX 21.30km/h
- HRmax 129 ( 71%)
- HRavg 106 ( 58%)
- Kalorie 220kcal
- Podjazdy 17m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Afternoon Ride + 🐾
Środa, 5 lutego 2025 · dodano: 05.02.2025 | Komentarze 0
- Czas 00:10
- HRmax 137 ( 76%)
- HRavg 106 ( 58%)
- Kalorie 77kcal
- Aktywność Ciężary
Morning Weight Training
Wtorek, 4 lutego 2025 · dodano: 04.02.2025 | Komentarze 0
- DST 15.34km
- Czas 04:18
- VAVG 16:49min/km
- VMAX 1:10min/km
- HRmax 172 ( 95%)
- HRavg 126 ( 70%)
- Kalorie 3752kcal
- Podjazdy 601m
-
Na Przegibek
Niedziela, 2 lutego 2025 · dodano: 02.02.2025 | Komentarze 0
- DST 3.25km
- Czas 00:18
- VAVG 10.83km/h
- VMAX 25.31km/h
- HRmax 135 ( 75%)
- HRavg 118 ( 65%)
- Kalorie 166kcal
- Podjazdy 16m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride + 🐾
Sobota, 1 lutego 2025 · dodano: 01.02.2025 | Komentarze 0