Info
Ten blog rowerowy prowadzi maszu z miasteczka Imielin.
Mam przejechane 18880.73 kilometrów w tym 1309.70 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 13.49 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 195489 metrów.
Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Maj4 - 0
- 2025, Kwiecień14 - 0
- 2025, Marzec8 - 0
- 2025, Luty28 - 0
- 2025, Styczeń24 - 0
- 2024, Grudzień19 - 0
- 2024, Listopad6 - 0
- 2024, Październik16 - 0
- 2024, Wrzesień33 - 0
- 2024, Sierpień37 - 0
- 2024, Lipiec22 - 0
- 2024, Czerwiec8 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień10 - 0
- 2024, Marzec4 - 0
- 2024, Luty15 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Grudzień5 - 0
- 2023, Listopad6 - 0
- 2023, Październik14 - 0
- 2023, Wrzesień8 - 0
- 2023, Sierpień26 - 0
- 2023, Lipiec13 - 0
- 2023, Czerwiec22 - 0
- 2023, Maj30 - 0
- 2023, Kwiecień25 - 0
- 2023, Marzec20 - 0
- 2023, Luty12 - 0
- 2023, Styczeń16 - 0
- 2022, Grudzień21 - 0
- 2022, Listopad17 - 0
- 2022, Październik12 - 0
- 2022, Wrzesień26 - 0
- 2022, Sierpień16 - 0
- 2022, Lipiec14 - 0
- 2022, Czerwiec23 - 0
- 2022, Maj29 - 0
- 2022, Kwiecień29 - 0
- 2022, Marzec40 - 0
- 2022, Luty20 - 0
- 2022, Styczeń22 - 0
- 2021, Grudzień11 - 0
- 2021, Listopad27 - 0
- 2021, Październik9 - 0
- 2013, Kwiecień5 - 0
- 2012, Listopad4 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Wrzesień5 - 0
- 2012, Sierpień12 - 0
- 2012, Lipiec3 - 0
- 2012, Maj8 - 0
- 2012, Kwiecień3 - 0
- 2011, Wrzesień1 - 0
- 2011, Sierpień6 - 0
- 2011, Lipiec5 - 0
- 2011, Czerwiec6 - 0
- 2011, Maj12 - 0
- 2011, Kwiecień3 - 0
- 2011, Marzec2 - 0
- 2010, Listopad3 - 0
- 2010, Sierpień2 - 0
- 2010, Lipiec3 - 0
- 2010, Czerwiec5 - 0
- 2010, Maj10 - 0
- 2010, Kwiecień4 - 0
- 2010, Luty1 - 0
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 0
- 2009, Sierpień10 - 0
- 2009, Lipiec15 - 0
- 2009, Czerwiec7 - 2
- 2009, Maj7 - 0
- 2009, Kwiecień11 - 0
- 2008, Listopad6 - 0
- 2008, Październik4 - 0
- 2008, Wrzesień5 - 0
- 2008, Sierpień5 - 0
- 2008, Lipiec8 - 0
- 2008, Czerwiec3 - 0
- 2008, Maj8 - 0
- 2008, Kwiecień2 - 0
- 2008, Marzec1 - 0
- 2008, Luty1 - 0
- 2008, Styczeń1 - 0
- 2007, Grudzień1 - 0
- 2007, Listopad1 - 3
- 2007, Październik2 - 0
- 2007, Wrzesień6 - 0
- 2007, Sierpień6 - 0
- 2007, Lipiec3 - 0
- 2007, Czerwiec11 - 0
- 2007, Maj4 - 0
- 2007, Kwiecień6 - 0
- 2007, Marzec4 - 0
- 2007, Luty1 - 0
- 2007, Styczeń1 - 0
- 2006, Grudzień3 - 0
- 2006, Listopad10 - 0
- 2006, Październik9 - 0
- 2006, Wrzesień3 - 0
Samotnie
| Dystans całkowity: | 3555.61 km (w terenie 916.20 km; 25.77%) |
| Czas w ruchu: | 165:09 |
| Średnia prędkość: | 21.18 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 59.90 km/h |
| Suma podjazdów: | 977 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 197 (103 %) |
| Maks. tętno średnie: | 163 (85 %) |
| Suma kalorii: | 101903 kcal |
| Liczba aktywności: | 139 |
| Średnio na aktywność: | 25.58 km i 1h 12m |
| Więcej statystyk | |
- DST 20.63km
- Teren 5.00km
- Czas 00:55
- VAVG 22.51km/h
- VMAX 45.70km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 168 ( 93%)
- HRavg 140 ( 77%)
- Kalorie 710kcal
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Zalew 18/11
Sobota, 16 lipca 2011 · dodano: 16.07.2011 | Komentarze 0
Dziś troche więcej po asfalcie - droga Chełm Śl - Imielin. Pogoda wyśmienita, na trasie pustawo, w lesie kałuże a ja odpiołem błotniki :(. (515)
- DST 21.94km
- Teren 7.00km
- Czas 01:01
- VAVG 21.58km/h
- VMAX 52.70km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 156 ( 86%)
- HRavg 132 ( 73%)
- Kalorie 815kcal
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Zalew 17/11
Niedziela, 10 lipca 2011 · dodano: 10.07.2011 | Komentarze 0
Miesiąc przerwy - kłopoty zdrowotne + bezrowerowy urlop. Trasa tradycyjna zalew z uwagi na drugi dzień pogpdnej aury nad zalewem setki wypoczywających, spacerujących osób i równie dużo samochodów. Jak na taką przerwę uważam że tempo jazdy było dobre. Testowałem nowy amortyzator (RST Pro 1 RL), nic wielkiego ale stary już momentami dawał o sobie znać.(495)
- DST 21.97km
- Teren 7.50km
- Czas 01:01
- VAVG 21.61km/h
- VMAX 35.00km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 163 ( 82%)
- HRavg 135 ( 68%)
- Kalorie 734kcal
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Zalew 11/16
Sobota, 11 czerwca 2011 · dodano: 11.06.2011 | Komentarze 0
Prognozy podody na dziś nie były optymistyczne - a tu piękne słońce. Nad zalewem pustki, ludzie wydawali się zaskoczeniu pogodą. (462)
- DST 21.87km
- Teren 7.00km
- Czas 01:03
- VAVG 20.83km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 162 ( 81%)
- HRavg 129 ( 65%)
- Kalorie 886kcal
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Zalew 11/15
Środa, 8 czerwca 2011 · dodano: 10.06.2011 | Komentarze 0
Na trasie mam roboty drogowe i stojąc sobie grzecznie za samochodem na światłach nagle merolek ruszył do tyłu. Starałem się uskoczyć ale tylne koło mojego bicykla zaliczyło kontakt ze zderzakiem. Pan przepraszał - nie widział mnie w lusterku - oczy trzeba mieć dookoła głowy (440)
- DST 19.54km
- Teren 7.00km
- Czas 00:56
- VAVG 20.94km/h
- VMAX 34.50km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 167 ( 84%)
- HRavg 121 ( 61%)
- Kalorie 668kcal
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Zalew 11/14 - Po burzy
Niedziela, 5 czerwca 2011 · dodano: 05.06.2011 | Komentarze 0
Przy temperaturze ok. 20 C - bardzo przyjamen runda dookoła zalewu. Burza przegoniła wszystkie muszki więc tym razem bez dodatkowych kalorii. (419)
- DST 20.50km
- Teren 7.50km
- Czas 00:57
- VAVG 21.58km/h
- VMAX 36.90km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 167 ( 84%)
- HRavg 137 ( 69%)
- Kalorie 801kcal
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Zalew 11/13
Piątek, 3 czerwca 2011 · dodano: 03.06.2011 | Komentarze 0
Tegoroczna tradycaj o 18:30 wyjazd na kółko wokól zalewu. Zanosiło się na deszcz, a tu piękna pogoda. Czas objazdu się skraca wyraźnie widać efekt rozjeżdżenia. Muszki coraz smaczniejsze (397)
- DST 21.82km
- Teren 5.00km
- Czas 01:00
- VAVG 21.82km/h
- VMAX 39.40km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 155 ( 78%)
- HRavg 132 ( 66%)
- Kalorie 802kcal
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Zalew 11/12
Czwartek, 2 czerwca 2011 · dodano: 02.06.2011 | Komentarze 0
Kółko zaliczone - trochę urozmaicenia po uliczkach miasteczka. Muszki dalej atakują. (377)
- DST 21.89km
- Teren 7.50km
- Czas 01:06
- VAVG 19.90km/h
- VMAX 55.40km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 168 ( 84%)
- HRavg 136 ( 68%)
- Kalorie 903kcal
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Zalew 11/11
Środa, 1 czerwca 2011 · dodano: 01.06.2011 | Komentarze 0
Zalew po raz 11 w tym roku - jakoś mi się nie nudzi. Brzeg Przemszy to kałuża na kałuży, wszystko do prania - buty suszą się w kotłowni. Endorfiny robią swoje pozytywne naładowanie trzyma mnie jescze prawie dwie godziny po powrocie. Udało się zamienić 500 m asfaltu na polną drogę.(355)
- DST 20.14km
- Teren 7.00km
- Czas 00:57
- VAVG 21.20km/h
- VMAX 37.80km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 174 ( 87%)
- HRavg 128 ( 64%)
- Kalorie 692kcal
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Zalew 11/10
Poniedziałek, 30 maja 2011 · dodano: 30.05.2011 | Komentarze 0
Start o 18:30 na standardowe kółko, dziś pobity rekord połkniętych muszek - masakrycznie dużo tego latało. Piachy dalej wilgotne można po nich gazować. Na prawym goleniu będzie kolejna blizna - noga ześliznęła się z pedała i trochę zabolało. (333)
- DST 21.74km
- Teren 7.00km
- Czas 01:00
- VAVG 21.74km/h
- VMAX 53.90km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 167 ( 84%)
- HRavg 134 ( 67%)
- Kalorie 831kcal
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
Zalew 11/9
Środa, 25 maja 2011 · dodano: 25.05.2011 | Komentarze 0
Udało się trasę zalewową objechać w 1:00:29 dzęki pogodzie - słonecznie ale chłodnawo - i dzięki zaprawie z ubigłego tygodnia. Wyjazd o 18:30 nad zalewem pustki. (298)