Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi maszu z miasteczka Imielin. Mam przejechane 18880.73 kilometrów w tym 1309.70 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 13.49 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 195489 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

Moje rowery

DEMA 15694 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy maszu.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2023

Dystans całkowity:439.19 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:34:13
Średnia prędkość:12.84 km/h
Maksymalna prędkość:47.76 km/h
Suma podjazdów:2446 m
Maks. tętno maksymalne:188 (104 %)
Maks. tętno średnie:148 (82 %)
Suma kalorii:18500 kcal
Liczba aktywności:30
Średnio na aktywność:14.64 km i 1h 08m
Więcej statystyk
  • DST 75.39km
  • Czas 04:57
  • VAVG 15.23km/h
  • VMAX 32.90km/h
  • HRmax 167 ( 92%)
  • HRavg 114 ( 63%)
  • Kalorie 3074kcal
  • Podjazdy 290m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride z Hanią

Niedziela, 21 maja 2023 · dodano: 21.05.2023 | Komentarze 0




  • DST 20.95km
  • Czas 01:23
  • VAVG 15.14km/h
  • VMAX 37.44km/h
  • HRmax 170 ( 94%)
  • HRavg 111 ( 61%)
  • Kalorie 1044kcal
  • Podjazdy 91m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride z Hanią

Sobota, 20 maja 2023 · dodano: 20.05.2023 | Komentarze 0




  • DST 12.67km
  • Czas 01:00
  • VAVG 12.67km/h
  • VMAX 29.66km/h
  • HRmax 100 ( 55%)
  • HRavg 77 ( 42%)
  • Kalorie 238kcal
  • Podjazdy 95m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride + ?

Sobota, 20 maja 2023 · dodano: 20.05.2023 | Komentarze 0




  • DST 9.94km
  • Czas 00:44
  • VAVG 13.55km/h
  • VMAX 31.62km/h
  • HRmax 135 ( 75%)
  • HRavg 104 ( 57%)
  • Kalorie 348kcal
  • Podjazdy 41m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride +?

Piątek, 19 maja 2023 · dodano: 19.05.2023 | Komentarze 0




  • DST 9.05km
  • Czas 00:42
  • VAVG 12.93km/h
  • VMAX 25.17km/h
  • HRmax 127 ( 70%)
  • HRavg 110 ( 61%)
  • Kalorie 377kcal
  • Podjazdy 33m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride + ?

Czwartek, 18 maja 2023 · dodano: 18.05.2023 | Komentarze 0




  • DST 4.06km
  • Czas 00:21
  • VAVG 11.60km/h
  • VMAX 19.74km/h
  • HRmax 122 ( 67%)
  • HRavg 103 ( 57%)
  • Kalorie 151kcal
  • Podjazdy 8m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride +??

Środa, 17 maja 2023 · dodano: 17.05.2023 | Komentarze 0




  • DST 9.29km
  • Czas 00:45
  • VAVG 12.39km/h
  • VMAX 26.31km/h
  • HRmax 167 ( 92%)
  • HRavg 111 ( 61%)
  • Kalorie 379kcal
  • Podjazdy 36m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride + ?

Wtorek, 16 maja 2023 · dodano: 16.05.2023 | Komentarze 0




  • DST 4.41km
  • Czas 00:54
  • VAVG 12:14min/km
  • VMAX 8:01min/km
  • HRmax 120 ( 66%)
  • HRavg 100 ( 55%)
  • Kalorie 366kcal
  • Podjazdy 6m
  • mapa trasy mini

Afternoon Walk

Niedziela, 14 maja 2023 · dodano: 14.05.2023 | Komentarze 0




  • DST 8.53km
  • Czas 00:41
  • VAVG 12.48km/h
  • VMAX 25.21km/h
  • HRmax 128 ( 71%)
  • HRavg 104 ( 57%)
  • Kalorie 305kcal
  • Podjazdy 31m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride + ?

Niedziela, 14 maja 2023 · dodano: 14.05.2023 | Komentarze 0




  • DST 5.29km
  • Czas 00:40
  • VAVG 7.94km/h
  • VMAX 16.66km/h
  • HRmax 130 ( 72%)
  • HRavg 102 ( 56%)
  • Kalorie 449kcal
  • Podjazdy 2m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Piątek, 12 maja 2023 · dodano: 12.05.2023 | Komentarze 0