Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi maszu z miasteczka Imielin. Mam przejechane 18880.73 kilometrów w tym 1309.70 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 13.49 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 195489 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

Moje rowery

DEMA 15694 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy maszu.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2023

Dystans całkowity:439.19 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:34:13
Średnia prędkość:12.84 km/h
Maksymalna prędkość:47.76 km/h
Suma podjazdów:2446 m
Maks. tętno maksymalne:188 (104 %)
Maks. tętno średnie:148 (82 %)
Suma kalorii:18500 kcal
Liczba aktywności:30
Średnio na aktywność:14.64 km i 1h 08m
Więcej statystyk
  • DST 9.23km
  • Czas 00:43
  • VAVG 12.88km/h
  • VMAX 23.38km/h
  • HRmax 138 ( 76%)
  • HRavg 110 ( 61%)
  • Kalorie 364kcal
  • Podjazdy 36m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride +?

Wtorek, 9 maja 2023 · dodano: 09.05.2023 | Komentarze 0




  • DST 7.08km
  • Czas 00:37
  • VAVG 11.48km/h
  • VMAX 25.46km/h
  • HRmax 141 ( 78%)
  • HRavg 107 ( 59%)
  • Kalorie 309kcal
  • Podjazdy 28m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride + ?

Poniedziałek, 8 maja 2023 · dodano: 08.05.2023 | Komentarze 0




  • DST 13.54km
  • Czas 01:01
  • VAVG 13.32km/h
  • VMAX 30.28km/h
  • HRmax 188 (104%)
  • HRavg 144 ( 80%)
  • Kalorie 761kcal
  • Podjazdy 53m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride +?

Niedziela, 7 maja 2023 · dodano: 07.05.2023 | Komentarze 0




  • DST 23.39km
  • Czas 01:33
  • VAVG 15.09km/h
  • VMAX 30.27km/h
  • HRmax 174 ( 96%)
  • HRavg 127 ( 70%)
  • Kalorie 1022kcal
  • Podjazdy 91m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride z Hanią

Sobota, 6 maja 2023 · dodano: 06.05.2023 | Komentarze 0




  • DST 11.61km
  • Czas 00:53
  • VAVG 13.14km/h
  • VMAX 21.39km/h
  • HRmax 131 ( 72%)
  • HRavg 102 ( 56%)
  • Kalorie 379kcal
  • Podjazdy 38m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride +?

Sobota, 6 maja 2023 · dodano: 06.05.2023 | Komentarze 0




  • DST 9.31km
  • Czas 00:48
  • VAVG 11.64km/h
  • VMAX 22.78km/h
  • HRmax 124 ( 68%)
  • HRavg 103 ( 57%)
  • Kalorie 384kcal
  • Podjazdy 34m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride + ?

Piątek, 5 maja 2023 · dodano: 05.05.2023 | Komentarze 0




  • DST 8.53km
  • Czas 00:41
  • VAVG 12.48km/h
  • VMAX 21.36km/h
  • HRmax 145 ( 80%)
  • HRavg 103 ( 57%)
  • Kalorie 305kcal
  • Podjazdy 30m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride + ?

Czwartek, 4 maja 2023 · dodano: 04.05.2023 | Komentarze 0




  • DST 10.06km
  • Czas 00:46
  • VAVG 13.12km/h
  • VMAX 28.12km/h
  • HRmax 136 ( 75%)
  • HRavg 105 ( 58%)
  • Kalorie 343kcal
  • Podjazdy 30m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Lunch Ride + ?

Środa, 3 maja 2023 · dodano: 03.05.2023 | Komentarze 0




  • DST 10.37km
  • Czas 00:49
  • VAVG 12.70km/h
  • VMAX 21.06km/h
  • HRmax 126 ( 70%)
  • HRavg 105 ( 58%)
  • Kalorie 376kcal
  • Podjazdy 39m
  • Sprzęt DEMA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride + ?

Wtorek, 2 maja 2023 · dodano: 02.05.2023 | Komentarze 0




  • DST 21.48km
  • Czas 05:48
  • VAVG 3.70km/h
  • VMAX 11.66km/h
  • HRmax 134 ( 74%)
  • HRavg 101 ( 56%)
  • Kalorie 2844kcal
  • Podjazdy 861m
  • Aktywność Wędrówka
  • mapa trasy mini

Morning Hike

Poniedziałek, 1 maja 2023 · dodano: 01.05.2023 | Komentarze 0