Info
Ten blog rowerowy prowadzi maszu z miasteczka Imielin.
Mam przejechane 20575.90 kilometrów w tym 1309.70 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 13.39 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 208666 metrów.
Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Listopad13 - 0
- 2025, Październik25 - 0
- 2025, Wrzesień5 - 0
- 2025, Sierpień16 - 0
- 2025, Lipiec5 - 0
- 2025, Czerwiec13 - 0
- 2025, Maj12 - 0
- 2025, Kwiecień14 - 0
- 2025, Marzec8 - 0
- 2025, Luty28 - 0
- 2025, Styczeń24 - 0
- 2024, Grudzień19 - 0
- 2024, Listopad6 - 0
- 2024, Październik16 - 0
- 2024, Wrzesień33 - 0
- 2024, Sierpień37 - 0
- 2024, Lipiec22 - 0
- 2024, Czerwiec8 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień10 - 0
- 2024, Marzec4 - 0
- 2024, Luty15 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Grudzień5 - 0
- 2023, Listopad6 - 0
- 2023, Październik14 - 0
- 2023, Wrzesień8 - 0
- 2023, Sierpień26 - 0
- 2023, Lipiec13 - 0
- 2023, Czerwiec22 - 0
- 2023, Maj30 - 0
- 2023, Kwiecień25 - 0
- 2023, Marzec20 - 0
- 2023, Luty12 - 0
- 2023, Styczeń16 - 0
- 2022, Grudzień21 - 0
- 2022, Listopad17 - 0
- 2022, Październik12 - 0
- 2022, Wrzesień26 - 0
- 2022, Sierpień16 - 0
- 2022, Lipiec14 - 0
- 2022, Czerwiec23 - 0
- 2022, Maj29 - 0
- 2022, Kwiecień29 - 0
- 2022, Marzec40 - 0
- 2022, Luty20 - 0
- 2022, Styczeń22 - 0
- 2021, Grudzień11 - 0
- 2021, Listopad27 - 0
- 2021, Październik9 - 0
- 2013, Kwiecień5 - 0
- 2012, Listopad4 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Wrzesień5 - 0
- 2012, Sierpień12 - 0
- 2012, Lipiec3 - 0
- 2012, Maj8 - 0
- 2012, Kwiecień3 - 0
- 2011, Wrzesień1 - 0
- 2011, Sierpień6 - 0
- 2011, Lipiec5 - 0
- 2011, Czerwiec6 - 0
- 2011, Maj12 - 0
- 2011, Kwiecień3 - 0
- 2011, Marzec2 - 0
- 2010, Listopad3 - 0
- 2010, Sierpień2 - 0
- 2010, Lipiec3 - 0
- 2010, Czerwiec5 - 0
- 2010, Maj10 - 0
- 2010, Kwiecień4 - 0
- 2010, Luty1 - 0
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 0
- 2009, Sierpień10 - 0
- 2009, Lipiec15 - 0
- 2009, Czerwiec7 - 2
- 2009, Maj7 - 0
- 2009, Kwiecień11 - 0
- 2008, Listopad6 - 0
- 2008, Październik4 - 0
- 2008, Wrzesień5 - 0
- 2008, Sierpień5 - 0
- 2008, Lipiec8 - 0
- 2008, Czerwiec3 - 0
- 2008, Maj8 - 0
- 2008, Kwiecień2 - 0
- 2008, Marzec1 - 0
- 2008, Luty1 - 0
- 2008, Styczeń1 - 0
- 2007, Grudzień1 - 0
- 2007, Listopad1 - 3
- 2007, Październik2 - 0
- 2007, Wrzesień6 - 0
- 2007, Sierpień6 - 0
- 2007, Lipiec3 - 0
- 2007, Czerwiec11 - 0
- 2007, Maj4 - 0
- 2007, Kwiecień6 - 0
- 2007, Marzec4 - 0
- 2007, Luty1 - 0
- 2007, Styczeń1 - 0
- 2006, Grudzień3 - 0
- 2006, Listopad10 - 0
- 2006, Październik9 - 0
- 2006, Wrzesień3 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2024
| Dystans całkowity: | 378.57 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 34:30 |
| Średnia prędkość: | 10.97 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 44.32 km/h |
| Suma podjazdów: | 2144 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 177 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 142 (78 %) |
| Suma kalorii: | 20987 kcal |
| Liczba aktywności: | 37 |
| Średnio na aktywność: | 10.23 km i 0h 55m |
| Więcej statystyk | |
- DST 6.00km
- Czas 01:32
- VAVG 3.91km/h
- VMAX 6.99km/h
- HRmax 142 ( 78%)
- HRavg 108 ( 60%)
- Kalorie 807kcal
- Podjazdy 167m
- Aktywność Wędrówka
-
Afternoon Walk
Niedziela, 25 sierpnia 2024 · dodano: 25.08.2024 | Komentarze 0
- DST 6.62km
- Czas 01:47
- VAVG 3.71km/h
- VMAX 14.05km/h
- HRmax 158 ( 87%)
- HRavg 118 ( 65%)
- Kalorie 1458kcal
- Podjazdy 228m
- Aktywność Wędrówka
-
Lunch Walk
Sobota, 24 sierpnia 2024 · dodano: 25.08.2024 | Komentarze 0
- DST 5.51km
- Czas 00:30
- VAVG 11.02km/h
- VMAX 18.50km/h
- HRmax 129 ( 71%)
- HRavg 107 ( 59%)
- Kalorie 250kcal
- Podjazdy 19m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride + ?
Sobota, 24 sierpnia 2024 · dodano: 24.08.2024 | Komentarze 0
- DST 3.51km
- Czas 00:48
- VAVG 13:40min/km
- VMAX 8:44min/km
- HRmax 114 ( 63%)
- HRavg 100 ( 55%)
- Kalorie 372kcal
- Podjazdy 12m
-
Evening Walk + ❤️??
Piątek, 23 sierpnia 2024 · dodano: 23.08.2024 | Komentarze 0
- DST 5.70km
- Czas 00:27
- VAVG 12.67km/h
- VMAX 22.27km/h
- HRmax 127 ( 70%)
- HRavg 112 ( 62%)
- Kalorie 250kcal
- Podjazdy 14m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride + ?
Piątek, 23 sierpnia 2024 · dodano: 23.08.2024 | Komentarze 0
- DST 4.45km
- Czas 00:59
- VAVG 13:15min/km
- VMAX 3:06min/km
- HRmax 116 ( 64%)
- HRavg 102 ( 56%)
- Kalorie 437kcal
- Podjazdy 7m
-
Evening Walk +❤️??
Czwartek, 22 sierpnia 2024 · dodano: 23.08.2024 | Komentarze 0
- DST 1.02km
- Czas 00:15
- VAVG 14:42min/km
- VMAX 9:25min/km
- HRmax 115 ( 63%)
- HRavg 101 ( 56%)
- Kalorie 113kcal
- Podjazdy 2m
-
Morning Walk + ?
Środa, 21 sierpnia 2024 · dodano: 21.08.2024 | Komentarze 0
- DST 2.93km
- Czas 00:47
- VAVG 16:02min/km
- VMAX 7:21min/km
- HRmax 110 ( 61%)
- HRavg 96 ( 53%)
- Kalorie 369kcal
- Podjazdy 6m
-
Evening Walk + ❤️??
Wtorek, 20 sierpnia 2024 · dodano: 21.08.2024 | Komentarze 0
- DST 2.36km
- Czas 00:33
- VAVG 13:58min/km
- VMAX 6:59min/km
- HRmax 122 ( 67%)
- HRavg 99 ( 55%)
- Kalorie 274kcal
- Podjazdy 4m
-
Evening Walk +❤️??
Poniedziałek, 19 sierpnia 2024 · dodano: 19.08.2024 | Komentarze 0
- DST 0.87km
- Czas 00:13
- VAVG 14:56min/km
- VMAX 5:19min/km
- HRmax 112 ( 62%)
- HRavg 103 ( 57%)
- Kalorie 107kcal
- Podjazdy 2m
-
Morning Walk + ??
Poniedziałek, 19 sierpnia 2024 · dodano: 19.08.2024 | Komentarze 0