Info
Ten blog rowerowy prowadzi maszu z miasteczka Imielin.
Mam przejechane 20575.90 kilometrów w tym 1309.70 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 13.39 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 208666 metrów.
Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Listopad13 - 0
- 2025, Październik25 - 0
- 2025, Wrzesień5 - 0
- 2025, Sierpień16 - 0
- 2025, Lipiec5 - 0
- 2025, Czerwiec13 - 0
- 2025, Maj12 - 0
- 2025, Kwiecień14 - 0
- 2025, Marzec8 - 0
- 2025, Luty28 - 0
- 2025, Styczeń24 - 0
- 2024, Grudzień19 - 0
- 2024, Listopad6 - 0
- 2024, Październik16 - 0
- 2024, Wrzesień33 - 0
- 2024, Sierpień37 - 0
- 2024, Lipiec22 - 0
- 2024, Czerwiec8 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień10 - 0
- 2024, Marzec4 - 0
- 2024, Luty15 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Grudzień5 - 0
- 2023, Listopad6 - 0
- 2023, Październik14 - 0
- 2023, Wrzesień8 - 0
- 2023, Sierpień26 - 0
- 2023, Lipiec13 - 0
- 2023, Czerwiec22 - 0
- 2023, Maj30 - 0
- 2023, Kwiecień25 - 0
- 2023, Marzec20 - 0
- 2023, Luty12 - 0
- 2023, Styczeń16 - 0
- 2022, Grudzień21 - 0
- 2022, Listopad17 - 0
- 2022, Październik12 - 0
- 2022, Wrzesień26 - 0
- 2022, Sierpień16 - 0
- 2022, Lipiec14 - 0
- 2022, Czerwiec23 - 0
- 2022, Maj29 - 0
- 2022, Kwiecień29 - 0
- 2022, Marzec40 - 0
- 2022, Luty20 - 0
- 2022, Styczeń22 - 0
- 2021, Grudzień11 - 0
- 2021, Listopad27 - 0
- 2021, Październik9 - 0
- 2013, Kwiecień5 - 0
- 2012, Listopad4 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Wrzesień5 - 0
- 2012, Sierpień12 - 0
- 2012, Lipiec3 - 0
- 2012, Maj8 - 0
- 2012, Kwiecień3 - 0
- 2011, Wrzesień1 - 0
- 2011, Sierpień6 - 0
- 2011, Lipiec5 - 0
- 2011, Czerwiec6 - 0
- 2011, Maj12 - 0
- 2011, Kwiecień3 - 0
- 2011, Marzec2 - 0
- 2010, Listopad3 - 0
- 2010, Sierpień2 - 0
- 2010, Lipiec3 - 0
- 2010, Czerwiec5 - 0
- 2010, Maj10 - 0
- 2010, Kwiecień4 - 0
- 2010, Luty1 - 0
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 0
- 2009, Sierpień10 - 0
- 2009, Lipiec15 - 0
- 2009, Czerwiec7 - 2
- 2009, Maj7 - 0
- 2009, Kwiecień11 - 0
- 2008, Listopad6 - 0
- 2008, Październik4 - 0
- 2008, Wrzesień5 - 0
- 2008, Sierpień5 - 0
- 2008, Lipiec8 - 0
- 2008, Czerwiec3 - 0
- 2008, Maj8 - 0
- 2008, Kwiecień2 - 0
- 2008, Marzec1 - 0
- 2008, Luty1 - 0
- 2008, Styczeń1 - 0
- 2007, Grudzień1 - 0
- 2007, Listopad1 - 3
- 2007, Październik2 - 0
- 2007, Wrzesień6 - 0
- 2007, Sierpień6 - 0
- 2007, Lipiec3 - 0
- 2007, Czerwiec11 - 0
- 2007, Maj4 - 0
- 2007, Kwiecień6 - 0
- 2007, Marzec4 - 0
- 2007, Luty1 - 0
- 2007, Styczeń1 - 0
- 2006, Grudzień3 - 0
- 2006, Listopad10 - 0
- 2006, Październik9 - 0
- 2006, Wrzesień3 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2024
| Dystans całkowity: | 378.57 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 34:30 |
| Średnia prędkość: | 10.97 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 44.32 km/h |
| Suma podjazdów: | 2144 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 177 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 142 (78 %) |
| Suma kalorii: | 20987 kcal |
| Liczba aktywności: | 37 |
| Średnio na aktywność: | 10.23 km i 0h 55m |
| Więcej statystyk | |
- DST 3.25km
- Czas 00:47
- VAVG 14:27min/km
- VMAX 7:33min/km
- HRmax 110 ( 61%)
- HRavg 97 ( 53%)
- Kalorie 325kcal
- Podjazdy 7m
-
Evening Walk +❤️??
Niedziela, 18 sierpnia 2024 · dodano: 19.08.2024 | Komentarze 0
- DST 3.55km
- Czas 00:54
- VAVG 15:12min/km
- VMAX 6:23min/km
- HRmax 112 ( 62%)
- HRavg 93 ( 51%)
- Kalorie 351kcal
- Podjazdy 9m
-
Evening Walk + ❤️??
Piątek, 16 sierpnia 2024 · dodano: 17.08.2024 | Komentarze 0
- DST 1.01km
- Czas 00:15
- VAVG 14:51min/km
- VMAX 8:04min/km
- HRmax 120 ( 66%)
- HRavg 105 ( 58%)
- Kalorie 148kcal
- Podjazdy 2m
-
Morning Walk + ??
Środa, 14 sierpnia 2024 · dodano: 19.08.2024 | Komentarze 0
- DST 2.64km
- Czas 00:39
- VAVG 14:46min/km
- VMAX 9:05min/km
- HRmax 109 ( 60%)
- HRavg 97 ( 53%)
- Kalorie 308kcal
- Podjazdy 3m
-
Evening Walk + ??
Wtorek, 13 sierpnia 2024 · dodano: 19.08.2024 | Komentarze 0
- DST 1.07km
- Czas 00:16
- VAVG 14:57min/km
- VMAX 6:02min/km
- HRmax 125 ( 69%)
- HRavg 105 ( 58%)
- Kalorie 151kcal
- Podjazdy 2m
-
Morning Walk + ?
Wtorek, 13 sierpnia 2024 · dodano: 19.08.2024 | Komentarze 0
- DST 30.39km
- Czas 01:43
- VAVG 17.70km/h
- VMAX 44.32km/h
- HRmax 164 ( 91%)
- HRavg 125 ( 69%)
- Kalorie 1312kcal
- Podjazdy 247m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Afternoon Ride z Hanią na rynek do Jaworzna
Poniedziałek, 12 sierpnia 2024 · dodano: 17.08.2024 | Komentarze 0
- DST 1.01km
- Czas 00:15
- VAVG 14:51min/km
- VMAX 8:36min/km
- HRmax 117 ( 65%)
- HRavg 103 ( 57%)
- Kalorie 119kcal
- Podjazdy 2m
-
Morning Walk + ?
Poniedziałek, 12 sierpnia 2024 · dodano: 17.08.2024 | Komentarze 0
- DST 102.07km
- Czas 05:22
- VAVG 19.02km/h
- VMAX 35.01km/h
- HRmax 168 ( 93%)
- HRavg 137 ( 76%)
- Kalorie 3862kcal
- Podjazdy 549m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride
Niedziela, 11 sierpnia 2024 · dodano: 17.08.2024 | Komentarze 0
- DST 40.38km
- Czas 01:35
- VAVG 25.50km/h
- VMAX 39.39km/h
- HRmax 166 ( 92%)
- HRavg 142 ( 78%)
- Kalorie 1155kcal
- Podjazdy 168m
- Sprzęt DEMA
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Evening Ride
Sobota, 10 sierpnia 2024 · dodano: 17.08.2024 | Komentarze 0
- DST 1.02km
- Czas 00:16
- VAVG 15:41min/km
- VMAX 8:09min/km
- HRmax 119 ( 66%)
- HRavg 106 ( 58%)
- Kalorie 149kcal
- Podjazdy 2m
-
Morning Walk + ??
Środa, 7 sierpnia 2024 · dodano: 07.08.2024 | Komentarze 0